Nông dân thị trường cơm chiên

Mục lục:

Anonim
Thanh chia sẻ xã hội Ghim

Công thức từ EatWell.com

  • Giờ chuẩn bị

    30M

  • Tổng thời gian

    30M

công thức nổi bật

  • Nhiều chất xơ
  • Chất béo bão hòa thấp
  • Natri thấp
  • Không chứa gluten
  • Thân thiện với trẻ em

Thông tin dinh dưỡng

Làm: 4 phần, mỗi phần khoảng 1 1/2 ly

Kích thước phục vụ: Không áp dụng

  • Calo 400
  • Chất béo 13 g
  • Chất béo bão hòa 3 g
  • Mono béo 6 g
  • Cholesterol 93 mg
  • Carbohydrate 60 g
  • Chất xơ 7 g
  • Protein 11 g
  • Natri 471 mg
  • Kali 541 mg