Bởi Matt Sloane

Thể thao là một phần lớn trong cuộc sống của Mike Wilber. Anh ấy là huấn luyện viên thể thao trẻ hơn 30 năm và hôm nay anh ấy là huấn luyện viên của trường trung học, bóng đá và bơi lội ở Olean, NY. Ông cũng là cha của bốn đứa trẻ lực lưỡng.

Anh ấy nói rằng anh ấy đã quyết định sớm để cho con mình tham gia vào các môn thể thao.

Trẻ em trẻ tuổi tham gia vào các môn thể thao có lối sống lành mạnh hơn hòa nhập với cuộc sống của chúng ở độ tuổi sớm hơn, Mitch Wilber nói.

Và các chuyên gia đồng ý rằng thể thao có thể tốt cho trẻ em, không chỉ vì những lợi ích sức khỏe rõ ràng mà 60 phút tập thể dục hàng ngày mang lại cho bạn, mà theo cách xã hội cũng vậy, ông Jennifer Shu, MD, phát ngôn viên của Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ .

Bài học trong việc làm việc với các đồng đội của bạn, chia sẻ và tầm quan trọng của việc đưa ra và giữ các cam kết là những kỹ năng có giá trị trong và ngoài sân cỏ hoặc tòa án.

Nhưng nhiều đứa trẻ sinh ra đã biết rằng chúng muốn chơi bóng đá hoặc ở trong một đội cổ vũ. Vì vậy, cha mẹ phải giúp chúng tìm thấy sự quan tâm và tìm ra môn thể thao phù hợp nhất với chúng - mà không đẩy chúng vào một hoạt động mà chúng sợ hãi. Làm thế nào bạn có thể tìm thấy sự cân bằng? Đây là những gì cần lưu ý.

Tiếp tục

Con tôi đã sẵn sàng cho thể thao?

Khoảng 6 hoặc 7 tuổi, hầu hết trẻ em có các kỹ năng thể chất và tinh thần cần thiết để bắt đầu tham gia các môn thể thao có tổ chức. Shu nói rằng bạn có thể khiến con bạn di chuyển sớm nhất khi bé tỏ ra thích thú, và bắt đầu với những hoạt động dễ dàng hơn mà giành được thành công khó khăn - chơi đuổi bắt, đá bóng, vung gậy hoặc bơi dễ dàng. Khi cô ấy trở nên tốt hơn với sự phối hợp tay và hoạt động thể chất, sau đó bạn có thể giới thiệu ý tưởng về một môn thể thao đồng đội.

Ban đầu, bạn có thể muốn thử các môn thể thao đồng đội ít cạnh tranh hơn - ví dụ: mức độ giải trí hơn là bóng du lịch - vì vậy người mới không bị đe dọa bởi những người chơi dày dạn hơn, ông nói, Shu, một bác sĩ nhi khoa ở Atlanta.

Nó cũng là một ý tưởng tốt để suy nghĩ về các đặc điểm thể chất mà một môn thể thao đòi hỏi trước khi bạn đăng ký cho cô ấy một. Cô ấy có đủ cao không? Đủ mạnh? Nói chuyện với huấn luyện viên để tìm ra những gì bạn nên tìm kiếm.

Cô ấy giỏi về cái gì? Cô ấy thích gì?

Bước tiếp theo là suy nghĩ về những điểm mạnh và tính khí của cô ấy. Cô ấy có thể xử lý nhiều thực hành một tuần? Cô ấy có một ổ đĩa cạnh tranh? Cô ấy là một người chơi trong đội, hay cô ấy thích tự làm mọi thứ?

Tiếp tục

Bất kể tính cách của cô ấy, có nhiều lựa chọn.

Giáo sư khuyến khích con bạn thử một vài môn thể thao khác nhau để chúng có thể biết được những gì chúng giỏi và những gì chúng quan tâm, ông Shu Shu nói.

Nếu cô ấy không có sự phối hợp tay mắt tốt nhất, cô ấy có thể muốn thử khiêu vũ hoặc võ thuật thay vì bóng mềm hoặc tennis. Nếu cô ấy không điên về cạnh tranh hay giữ điểm số, những nỗ lực cá nhân như chạy, bơi hoặc tennis có thể phù hợp hơn so với bóng đá hoặc lacrosse.

Và don sắt chỉ phụ thuộc vào ý tưởng của riêng bạn. Hỏi con bạn xem bé thích gì và bé nghĩ bé thế nào trong một hoạt động. Trẻ em cuối cùng sẽ bị cuốn hút vào các môn thể thao mà chúng cảm thấy rằng chúng là ’tốt ở,, Wil Wilber nói.

Biết khi nào nên dừng lại.

Nhưng nếu con bạn không chịu tiếp tục chơi thì sao?

Wilber nói điều quan trọng là phải biết con bạn có thích hoạt động hay không, đặc biệt là môn thể thao đó hay nếu có những vấn đề xã hội khác trong đội, như bắt nạt, có thể gây ra vấn đề.

Tiếp tục

Nếu bạn đã xem xét tất cả những điều đó, bạn phải quyết định xem đó là điều tốt nhất để thuyết phục cô ấy tiếp tục hay để cô ấy tiếp tục với việc khác.

Có một ranh giới tốt giữa việc hỗ trợ họ trong một môn thể thao và buộc họ phải làm điều gì đó mà họ không thích, chanh Wilber nói.

Điều quan trọng nhất là giúp con bạn tìm ra cách chủ động mà bé thích và muốn gắn bó. Điều đó sẽ khiến cô ấy có nhiều khả năng lựa chọn hoạt động, thậm chí đến tuổi trưởng thành.

Được linh hoạt.

Nếu đội thể thao truyền thống don don quan tâm đến con bạn, có những lựa chọn khác.

Thể thao của đội bóng có thể rất có cấu trúc, có thể không hấp dẫn đối với một số trẻ em, theo Wil Wilber. Hãy thử YMCA địa phương. Họ cung cấp nhiều hoạt động, chẳng hạn như bơi lội, thể dục dụng cụ, học golf và tennis, có thể hấp dẫn hơn.

Và không nên ngạc nhiên nếu con bạn muốn chuyển đổi thể thao một vài lần lúc đầu. Có thể mất một thời gian để cô ấy tìm thấy phù hợp.

Tiếp tục

Hãy chọn hai hoặc ba môn thể thao và cho con bạn cơ hội trải nghiệm chúng trong ít nhất một hoặc hai mùa trước khi từ bỏ, ông Shu Shu nói.

Nhưng, cô cảnh báo, hãy cẩn thận.

Bạn có thể bị mắc kẹt với rất nhiều thiết bị đắt tiền có thể không bao giờ được sử dụng lại.

Điểm mấu chốt, Wilber nói:

Tôi không nghĩ rằng mọi đứa trẻ nên có để chơi một môn thể thao, nhưng tôi cảm thấy rằng tất cả họ nên có nhiều cơ hội để thử chơi thể thao.