Công thức đậu xanh kem

Mục lục:

Anonim
Thanh chia sẻ xã hội Ghim

Công thức từ EatWell.com

  • Giờ chuẩn bị

    10M

  • Tổng thời gian

    15M

công thức nổi bật

  • Natri thấp
  • Ít cholesterol
  • Chất béo bão hòa thấp
  • Nhiều chất xơ
  • Carb thấp / GI thấp
  • Lượng calo thấp
  • Không chứa gluten
  • Thân thiện với trẻ em

Thông tin dinh dưỡng

Làm: 4 phần, mỗi phần 1 ly

Kích thước phục vụ: Không áp dụng

  • Calo 49
  • Chất béo 1 g
  • Chất béo bão hòa 0 g
  • Mỡ đơn sắc 0 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Carbohydrate 10 g
  • Chất xơ 4 g
  • Protein 2 g
  • Natri 237 mg
  • Kali 242 mg