Bạn bè có thể có lợi ích-- hoặc bạn thân trên giường - thực sự có lợi cho cả hai bên, hay thường có cảm xúc bất ngờ?

Bởi Gina Shaw

Trong năm học đại học của Julia, cô đã gặp một chàng trai tuyệt vời. Nhưng cô không muốn hẹn hò với anh. "Tôi đã kết thúc một mối quan hệ khác thực sự tốt đẹp. Vì vậy, tôi không nghĩ rằng mình đã sẵn sàng về mặt tâm lý để tham gia trở lại và đồng thời, tôi khá là kinh dị", cô nhớ lại.

Vì vậy, sau một nỗ lực nửa vời trong một mối quan hệ lãng mạn, Julia và Steve đã quyết định rằng điều họ thực sự muốn là "tình bạn với một chút tình dục bị ném vào". Trong nhiều năm sau đó, bất cứ khi nào cả hai đều độc thân cùng một lúc, họ sẽ ngủ cùng nhau. "Những người bạn của tôi luôn hy vọng rằng chúng tôi sẽ gặp nhau, nhưng tôi luôn biết không có gì ngoài tình bạn," Julia nói.

Quan hệ tình dục thường xuyên, không ràng buộc với ai đó mà bạn không có mối quan hệ lãng mạn nào đã trở thành một hiện tượng văn hóa đến nỗi nó có được một cái tên - "bạn bè có lợi ích". (Những người khác gọi đó là "bạn thân trên giường" hoặc sử dụng các thuật ngữ rõ ràng hơn.) Đối với Julia và Steve, mọi chuyện đã ổn thỏa - phần "lợi ích" trong tình bạn của họ kết thúc khi cô gặp người đàn ông hiện là chồng mình, nhưng họ ' Vẫn gần gũi, và cùng nhau ăn tối khi anh ấy ở trong thị trấn. Nhưng họ là quy tắc hay ngoại lệ? "Những người bạn có lợi ích" thực sự có thể mang lại lợi ích cho cả hai bên hay thường có những cảm xúc bất ngờ?

Lợi ích cho ai?

"Nó phụ thuộc vào thái độ của bạn đối với tình dục", Tina Tessina, Tiến sĩ, một nhà trị liệu gia đình và các cặp vợ chồng và tác giả của Hướng dẫn không chính thức để hẹn hò một lần nữa. "Nếu tình dục luôn có nghĩa là tình yêu và sự cam kết với bạn, thì bạn sẽ không tham gia vào đó với tư cách là 'chỉ là bạn bè'. Nếu tình dục có thể là một điều bình thường hơn với bạn, thì tôi nghĩ có thể bạn có thể kết hợp với một người bạn và đồng ý làm điều đó và không bị trói buộc quá nhiều về mặt cảm xúc. "

Julia đồng ý - và nghĩ rằng "lợi ích" đã đi xa hơn là chỉ quan hệ tình dục thú vị với người mà cô ấy tin tưởng. "Đó là một chiếc đệm tốt, cho những lần tôi còn độc thân. Và nó khiến tôi bớt tuyệt vọng hơn cho một mối quan hệ", cô nói. "Nó cho tôi thời gian để tìm ra tôi là ai và tôi đang tìm kiếm điều gì ở một người đàn ông, nhưng tôi không bao giờ muốn đến công ty nam vì thương hiệu tình bạn đặc biệt của Steve luôn ở đó."

Tiếp tục

Tuy nhiên, trải nghiệm FWB có thể bùng cháy và kết quả là tình bạn trong câu hỏi thường kết thúc. "Tôi là bạn với một anh chàng người Anh luôn muốn ngủ với tôi", Melinda, một người New York mới cưới vào đầu những năm 30 tuổi. "Tôi nghĩ, 'OK, anh ấy dễ thương. Tôi sừng. Tôi biết anh ta nên nó sẽ không phải là một chiếc bán tải ngẫu nhiên có thể đáng sợ vì tôi không biết anh chàng. Tại sao không?' Tình bạn của chúng tôi đã bị hủy hoại vì chúng tôi ngủ cùng nhau. Anh ấy thật tồi tệ trên giường, và anh ấy thật nhàm chán và chưa thành niên. "

Có khả năng chấn thương nhiều hơn: Một trong hai bạn yêu và người còn lại thì không - hoặc một trong hai bạn bước vào một mối quan hệ chỉ là tình dục chứa chấp hy vọng bí mật biến nó thành nhiều hơn. (Alanis Morrisette có thể hát, "Bạn là người bạn tốt nhất của tôi, người bạn tốt nhất có lợi" trong "Head Over feet" - nhưng không ai nghe phần còn lại của lời bài hát có thể nghi ngờ rằng ca sĩ đang yêu anh chàng.)

"Nếu bạn đang chờ đợi một người phù hợp xuất hiện và điều đó chưa xảy ra, thì trong lúc này điều này rất dễ chịu và thật dễ dàng, nhưng sâu thẳm bên trong, bạn có hy vọng nó sẽ phát triển thành nhiều hơn không? , nhưng đó không phải là thứ bạn nên tính đến, "Tessina nói.

Sandra Caron, Tiến sĩ, giáo sư về quan hệ gia đình và tình dục của con người tại Đại học Maine đồng ý: "Ban đầu nghe có vẻ tuyệt vời, nhưng tình dục thường làm phức tạp mọi thứ theo cách bạn không mong đợi". "Nó gần giống như một chiếc máy bay. Máy bay phải di chuyển về phía trước. Nó cất cánh hoặc hạ cánh. Bạn không thể ở trong mô hình giữ này mãi mãi."

Làm thế nào để bạn kết thúc sự sắp xếp "bạn bè với lợi ích" khi một trong hai bạn tìm thấy ai đó bạn muốn hẹn hò lãng mạn? Julia và Steve thấy điều đó thật dễ dàng - mặc dù chồng cô vẫn không biết về sự sắp xếp trong quá khứ của họ - nhưng các biến chứng thường phát sinh, Caron nói. "Tình bạn có kết thúc hoàn toàn không? Nếu không, đối tác mới của bạn cảm thấy thế nào về người bạn tuyệt vời này của bạn mà bạn từng ngủ với sự tiện lợi?"

Đừng tự lừa dối bản thân

Để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tiềm tàng và bảo vệ tình bạn, hãy tiếp cận mối quan hệ "bạn bè có lợi" với đôi mắt mở to. Bạn sẽ dễ bị tổn thương hơn nếu bạn không trung thực với người khác - hoặc chính bạn - về những gì bạn muốn từ điều này. "Nhiều người đau đớn vì tự lừa mình hơn hầu hết mọi thứ khác", Tessina nói. "Đó là cách bạn thực sự bị tổn thương trong một mối quan hệ: bằng cách không muốn nhìn thấy thực tế và giữ cho tưởng tượng, và sau đó sụp đổ."

Tiếp tục

Nếu bạn không thể nói chuyện cởi mở với người bạn này về những kỳ vọng và mối quan tâm của bạn, thì có lẽ bạn không đủ thoải mái với anh ấy hoặc cô ấy để ngủ chung giường. "Nếu tình bạn là quan trọng đối với bạn, hãy thỏa thuận rằng bạn sẽ không để mối quan hệ tình dục làm xáo trộn tình bạn", Tessina khuyên. "Điều đó nói dễ hơn làm, nhưng nói to lên sẽ tạo ra sự khác biệt."

Caron gợi ý một vài chủ đề bổ sung để thảo luận. "Hãy chắc chắn rằng động lực của bạn phù hợp với động lực của bạn bè. Và nói về khung thời gian. Cả hai bạn có kế hoạch này sẽ diễn ra vô thời hạn không? Điều gì xảy ra khi một trong hai bạn tìm thấy người khác?" cô ấy nói. "Hãy chắc chắn rằng bạn có thể đưa ra các vấn đề như quan hệ tình dục an toàn hơn, cho dù bạn có độc thân trong mối quan hệ phi vật chất này hay không, v.v. Ngay cả khi đó là bạn của bạn, đôi khi thật khó để nói về những điều liên quan đến tình dục. " Và đừng cho rằng một khi bạn đã nói về tất cả những điều này, tất cả đã ổn định, cô nói thêm. "Nhận ra rằng cảm xúc thay đổi, và kiểm tra mọi thứ theo định kỳ."