Mục lục:
Làm thế nào tôi có thể ngăn ngừa móng tay mọc ngược?
Chải chuốt đúng cách là bước đầu tiên trong việc ngăn ngừa móng mọc ngược.
Ngâm chân trước để làm mềm móng. Luôn cắt móng tay thẳng bằng cách cắt móng tay, và để lại đủ móng để che ngón chân để bảo vệ nó. (Không sử dụng kéo, rất khó thao tác ở các góc của móng.) Làm mịn các cạnh sắc nét bằng một tấm bảng nhám.
Mang vớ và giày vừa vặn. Phụ nữ đặc biệt cần lưu ý rằng giày chật, nhọn, cao gót và vớ chật có thể gây ra móng mọc ngược bằng cách gây áp lực lên ngón chân.
Cha mẹ nên chải chuốt móng tay trẻ nhỏ. Một người thân lớn tuổi cũng có thể cần sự giúp đỡ vì tầm nhìn bị suy giảm và khó tiếp cận với bàn chân hơn.