Công thức Blueberry-Maple Muffins

Mục lục:

Anonim
Thanh chia sẻ xã hội Ghim

Công thức từ EatWell.com

  • Giờ chuẩn bị

    30M

  • Tổng thời gian

    1H

công thức nổi bật

  • Natri thấp
  • Ít cholesterol
  • Chất béo bão hòa thấp
  • Nhiều chất xơ
  • Lượng calo thấp
  • Thân thiện với trẻ em

Thông tin dinh dưỡng

Làm cho: 12 bánh nướng xốp

Kích thước phục vụ: Không áp dụng

  • Calo 209
  • Béo 8 g
  • Chất béo bão hòa 1 g
  • Mỡ đơn sắc 4 g
  • Cholesterol 36 mg
  • Carbohydrate 30 g
  • Chất xơ 3 g
  • Protein 6 g
  • Natri 187 mg
  • Kali 180 mg