Bởi Robert Preidt

Phóng viên HealthDay

WEDNESDAY, ngày 9 tháng 1 năm 2019 (Tin tức HealthDay) - Giấc ngủ kém là phổ biến ở bệnh nhân Alzheimer và các nhà nghiên cứu cho biết họ bắt đầu hiểu tại sao.

Các nhà khoa học đã nghiên cứu 119 người từ 60 tuổi trở lên. Tám mươi phần trăm không có vấn đề về suy nghĩ hoặc trí nhớ, trong khi phần còn lại chỉ có vấn đề nhẹ.

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người tham gia có giấc ngủ sóng chậm hơn - giấc ngủ sâu cần thiết để lưu giữ ký ức và đánh thức cảm giác sảng khoái - có mức protein tau não cao hơn.

Các nhà khoa học cho biết mức độ tau tăng cao là một dấu hiệu có thể của bệnh Alzheimer và có liên quan đến tổn thương não và suy giảm tinh thần.

Các phát hiện cho thấy giấc ngủ kém ở những người lớn tuổi có thể là một dấu hiệu cảnh báo về sức khỏe não bộ đang suy giảm, theo các nhà nghiên cứu tại Đại học Y Washington ở St. Louis.

"Chúng tôi đã thấy mối quan hệ nghịch đảo này giữa giấc ngủ sóng chậm và protein tau nhiều hơn ở những người bình thường hoặc bị suy giảm nhẹ, có nghĩa là hoạt động sóng chậm có thể là dấu hiệu cho sự chuyển đổi giữa bình thường và suy yếu", trước tiên nói tác giả Tiến sĩ Brendan Lucey. Ông là trợ lý giáo sư thần kinh học và giám đốc Trung tâm Y học Giấc ngủ của Đại học Washington.

Tiếp tục

"Đo lường cách mọi người ngủ có thể là một cách không xâm lấn để sàng lọc bệnh Alzheimer trước hoặc ngay khi mọi người bắt đầu phát triển các vấn đề về trí nhớ và suy nghĩ", Lucey nói trong một bản tin mới của trường đại học.

Ông lưu ý rằng những người có mức độ tau tăng lên "thực sự ngủ nhiều hơn vào ban đêm và ngủ trưa nhiều hơn vào ban ngày, nhưng họ không có được giấc ngủ chất lượng tốt."

Lucey không mong đợi theo dõi giấc ngủ để thay thế quét não hoặc phân tích dịch não tủy để xác định các dấu hiệu sớm của bệnh Alzheimer. "Nhưng nó có thể bổ sung cho họ," ông nói. Nghiên cứu chỉ tìm thấy mối liên quan giữa chất lượng giấc ngủ và mức độ tau.

"Đó là điều có thể dễ dàng theo dõi theo thời gian và nếu thói quen ngủ của ai đó bắt đầu thay đổi, đó có thể là dấu hiệu để các bác sĩ xem xét kỹ hơn những gì có thể xảy ra trong não của họ", Lucey nói.

Khoảng 5,7 triệu người Mỹ mắc bệnh Alzheimer. Những thay đổi não liên quan đến căn bệnh này có thể bắt đầu đến hai thập kỷ trước khi các triệu chứng như mất trí nhớ và nhầm lẫn xuất hiện.

Kết quả nghiên cứu được công bố ngày 9 tháng 1 trên tạp chí Khoa học dịch thuật y học.