Nhiều bà mẹ mới phải vật lộn với quyết định cho con bú hoặc bú bình. Dưới đây là một số hướng dẫn để giúp bạn chọn những gì phù hợp với bạn.

Bé bú mẹ

Sữa mẹ là thực phẩm hoàn hảo cho bé, với vô số lợi thế so với sữa bột, đặc biệt là trong bốn tháng đầu hoặc lâu hơn. Đây là lý do tại sao:

• Nó luôn có sẵn.
• Nó miễn phí.
• Nó chứa các tế bào bạch cầu chống nhiễm trùng hoạt động và các hóa chất tự nhiên giúp tăng khả năng bảo vệ chống lại nhiễm trùng trong những tháng đầu tiên, khi những thứ này có thể nghiêm trọng nhất.
• Nó có thể giúp ngăn ngừa SIDS, hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh, theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ.
• Nó chứa tỷ lệ hoàn hảo các chất dinh dưỡng mà bé cần, bao gồm protein, carbohydrate, chất béo và canxi.
• Nó dễ tiêu hóa.
• Nó có thể bảo vệ chống dị ứng và hen suyễn trong tương lai.
• Nó có thể làm giảm nguy cơ béo phì của em bé trong tương lai.
• Nó có thể chứa một số axit béo thúc đẩy sự phát triển của não.
• Nuôi con bằng sữa mẹ có thể giúp các bà mẹ mới giảm cân dễ dàng hơn.

Ngoài ra, có thể có các thành phần có lợi khác của sữa mẹ mà chúng tôi không biết và do đó không được thêm vào sữa công thức.

Bé bú bình

Với tất cả những lợi thế này của sữa mẹ, bạn có nên cảm thấy tội lỗi nếu bạn chọn không cho con bú? Tuyệt đối không!

• Công thức cho trẻ sơ sinh đã trở nên tốt hơn và tốt hơn trong việc kết hợp các thành phần và tỷ lệ của chúng với sữa mẹ.
• Mặc dù trẻ bú sữa mẹ có thể bị nhiễm trùng tương đối ít hơn, nhưng phần lớn trẻ sơ sinh sẽ không bị nhiễm trùng nghiêm trọng trong những tháng đầu tiên dù bú mẹ hay bú bình.

Một người mẹ hạnh phúc, không bị căng thẳng là người mẹ tốt nhất. Nếu bạn cảm thấy việc bú bình phù hợp nhất với nhu cầu của bạn, thì đó cũng là cách tốt nhất để đáp ứng nhu cầu của bé.

Mẹo cho bé bú bình với công thức

• Không cần hâm nóng sữa bột cho bé. Uống nó ở nhiệt độ phòng là tốt.
• Một khi bé đã nhấm nháp từ sữa công thức, nó nên được loại bỏ. Tuy nhiên, bạn có thể lưu công thức không sử dụng mà em bé chưa nhấm nháp cho lần bú tiếp theo.

Mẹo chọn công thức

• Đừng ngần ngại chọn một thương hiệu công thức ít tốn kém hơn nếu tài chính là một yếu tố. Hầu hết các công thức là khá nhiều như nhau. Đắt hơn không có nghĩa là tốt hơn.
• Tránh công thức ít chất sắt. Hầu hết các công thức trên thị trường có đầy đủ sắt. Chỉ cần chắc chắn kiểm tra xem nó có được bổ sung sắt khi bạn mua sữa công thức không. Có rất nhiều bằng chứng cho thấy thiếu sắt trong những năm đầu tiên ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của não. Và tác dụng phụ từ sắt (khí, táo bón, khó chịu) trong khi được thảo luận nhiều, thực sự rất hiếm.
• Chọn bất kỳ loại công thức nào - bột, cô đặc, hoặc sẵn sàng để ăn - phù hợp nhất với nhu cầu của bạn. Không có sự khác biệt về dinh dưỡng giữa chúng. Bạn có thể muốn ghi nhớ rằng công thức bột là ít tốn kém nhất, mặc dù.
• Chọn công thức sữa bò hơn đậu nành để bắt đầu.