Câu đố giảm cân: Chế độ ăn kiêng Dos và Don'ts, Sự thật, Huyền thoại và Lời khuyên

Anonim
0 0

Nguồn | Được đánh giá bởi Nayana Ambardekar, MD vào ngày 16 tháng 7 năm 2018 Được đánh giá về mặt y tế vào ngày 16 tháng 7 năm 2018

Được đánh giá bởi Nayana Ambardekar, MD trên
Ngày 16 tháng 7 năm 2018

HÌNH ẢNH CUNG CẤP THEO:

Jose Luis Pelaez / Pha trộn hình ảnh

NGUỒN:

Akv: "Huyền thoại giảm cân."

Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ: "5 mục tiêu để giảm cân."

Andrade, A. Tạp chí của Hiệp hội Dinh dưỡng Hoa Kỳ, 2008.

Bệnh viện Brigham và Women: "Bạn có nên cân mỗi ngày?"

Butryn, M Béo phì, 2007.

Carter, P Phòng ngừa bệnh tiểu đường loại 2: Vai trò của việc ăn rau và trái cây, "2012

CDC: "Ăn trái cây và rau quả có thể giúp mọi người kiểm soát cân nặng?"

CDC: "Ăn uống lành mạnh để có trọng lượng khỏe mạnh."

CDC: "Giảm cân."

Fung, T.T. Biên niên sử nội khoa, Ngày 7 tháng 9 năm 2010.

Trường Y tế Công cộng Harvard: "Cách tránh ăn quá nhiều".

Trường Y tế Công cộng Harvard: "Làm thế nào để đạt được cân nặng khỏe mạnh của bạn."

Trường Y tế Công cộng Harvard, Nguồn dinh dưỡng: Protein Protein di chuyển gần hơn đến giai đoạn trung tâm.

Hollis, J. Tạp chí Y học Dự phòng Hoa Kỳ, tháng 8 năm 2008.

MIT Sports Medicine: "Chiến lược quản lý cân nặng: Giảm cân."

Viện Tiểu đường và Bệnh tiêu hóa và Thận Quốc gia: "Giảm cân và những lầm tưởng về dinh dưỡng".

Viện Y tế Quốc gia: "Hướng dẫn thực hành Xác định, Đánh giá và Điều trị Thừa cân và Béo phì ở người lớn."

Viện sức khỏe quốc gia Viện tim, phổi và máu quốc gia: "Nhằm mục đích cho một trọng lượng khỏe mạnh."

Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia: "Lời khuyên để giảm cân thành công".

Tổ chức giấc ngủ quốc gia

Nedeltcheva, A.V. Biên niên sử nội khoa, Ngày 5 tháng 10 năm 2010.

Tin tức phát hành, Kaiser Permanente.

Tin tức phát hành, Trung tâm Y tế Đại học Chicago.

Tin tức phát hành, Đại học Michigan.

Parretti, HM Béo phì, Tháng 8/2015.

Hội đồng Thể dục và Thể thao của Tổng thống: "Tập thể dục và kiểm soát cân nặng."

Raynor, H. Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Hoa Kỳ, tháng 6 năm 2012.

Sivak, M Nhận xét béo phì, Tháng 8 năm 2006.

Trung tâm y tế Đại học Maryland: "Chiến lược thông thường để giảm cân lâu dài."

Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ: "Hướng dẫn chế độ ăn uống cho người Mỹ, năm 2010"

Công cụ này không cung cấp tư vấn y tế.
Xem thêm thông tin.

CÔNG CỤ NÀY KHÔNG CUNG CẤP TƯ VẤN Y TẾ. Nó được dành cho mục đích thông tin chung và không giải quyết các trường hợp cá nhân. Nó không phải là một thay thế cho tư vấn y tế chuyên nghiệp, chẩn đoán hoặc điều trị và không nên dựa vào để đưa ra quyết định về sức khỏe của bạn. Không bao giờ bỏ qua lời khuyên y tế chuyên nghiệp trong việc tìm kiếm điều trị vì những gì bạn đã đọc trên Trang web. Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể có một trường hợp khẩn cấp y tế, hãy gọi ngay cho bác sĩ của bạn hoặc quay số 911.

© 2018, LLC. Đã đăng ký Bản quyền.