Công thức bánh mì nguyên hạt mỗi ngày

Mục lục:

Anonim
Thanh chia sẻ xã hội Ghim

Công thức từ EatWell.com

  • Giờ chuẩn bị

    30M

  • Tổng thời gian

    24H

công thức nổi bật

  • Natri thấp
  • Ít cholesterol
  • Chất béo bão hòa thấp
  • Nhiều chất xơ
  • Lượng calo thấp
  • Thân thiện với trẻ em

Thông tin dinh dưỡng

Làm cho: 1 ổ lớn, 14 lát

Kích thước phục vụ: Không áp dụng

  • Calo 188
  • Béo 4 g
  • Chất béo bão hòa 0 g
  • Mỡ đơn sắc 1 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Carbohydrate 35 g
  • Chất xơ 4 g
  • Protein 5 g
  • Natri 294 mg
  • Kali 120 mg