Nhật ký tập thể dục để giúp theo dõi phục hồi suy tim

In nó ra và sử dụng nó để theo dõi bài tập của bạn.

Ngày	Hoạt động	Khoảng cách	Thời lượng (bạn tập thể dục bao lâu	*Cường độ RPE (0-10)**	Nhịp tim mục tiêu	Nhận xét / Triệu chứng

RPE, hoặc tốc độ gắng sức nhận thức