Bởi Jim Brown

Nếu bạn là một trong hàng triệu người Mỹ bị đau mãn tính, bạn có nhiều lựa chọn hơn bao giờ hết để điều trị cơn đau. Sự lựa chọn của bạn bao gồm từ các biện pháp đơn giản như túi nước đá hoặc miếng sưởi ấm cho đến các phương pháp điều trị phức tạp hơn như phẫu thuật.

Một nơi nào đó ở giữa những lựa chọn quản lý đau này là các loại thuốc: thuốc không kê đơn (OTC) và thuốc theo toa. Và trong khi một hoặc hai viên aspirin có thể là cách tốt nhất để loại bỏ cơn đau đầu hoặc giảm đau lưng, một loại thuốc theo toa mạnh hơn có thể cần thiết để giảm đau lâu dài, nghiêm trọng.

Nhiều lựa chọn hơn có nghĩa là nhiều quyết định hơn. Bạn nên luôn luôn sử dụng một loại thuốc OTC đầu tiên? Bạn có nên nhận một đơn thuốc cho một cái gì đó mạnh mẽ hơn? Hoặc bạn nên gọi bác sĩ của bạn và nhận đầu vào của mình trước?

Khi nào bạn nên sử dụng OTC?

Câu trả lời cho câu hỏi đầu tiên phụ thuộc vào một vài yếu tố, theo Beth Minzter, MD, một chuyên gia quản lý đau tại Bệnh viện Cleveland.

"Một loại thuốc không kê đơn có thể có ý nghĩa nếu một người bị viêm xương khớp đầu gối và đôi khi nó đau hơn bình thường. Nhưng nó cũng có thể thích hợp để cùng một người dùng thuốc theo toa mạnh hơn", cô nói. Quyết định phụ thuộc vào việc thuốc có giúp ích hay không, mức độ thường xuyên sử dụng của bạn và mức độ nghiêm trọng của tác dụng phụ, Minzter nói.

Tiếp tục

Thuốc giảm đau OTC thường được sử dụng để giảm đau khớp, đau đầu, đau lưng, đau cơ và đau khớp. Aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin IB) và naproxen natri (Aleve) là các thuốc chống viêm không steroid (NSAID).

"Thuốc không steroid cực kỳ hiệu quả vì chúng làm giảm sưng và giảm đau", Minzter nói. "Nếu bạn có một vai xấu đôi khi đến mức không thể ngủ được, NSAID có thể rất tốt trên cơ sở ngắn hạn. Nhưng nếu vai đó luôn đau, bạn nên hỏi bác sĩ của mình - cách không khẩn cấp - về việc chuyển sang một loại thuốc có tác dụng lâu dài sẽ giúp bạn giảm đau suốt ngày đêm. "

"Chỉ vì một NSAID không hoạt động, nó cũng không có nghĩa là một NSAID khác đã giành được công việc,", Minzter nói. "Nonsteroidals rất đặc trưng cho bệnh nhân. Những người khác nhau có phản ứng khác nhau."

Mặc dù các bác sĩ không hiểu hoàn toàn về cách thức hoạt động của acetaminophen, nhưng nó thuộc về một loại thuốc giảm đau được gọi là thuốc giảm đau không chứa opioid. Cũng được sử dụng như một chất làm giảm sốt, acetaminophen được cho là làm giảm đau bằng cách tác động đến phần não nhận thông điệp đau và kiểm soát nhiệt độ cơ thể. Nó thường giúp giảm đau do đau đầu, đau lưng, đau cơ và đau khớp.

Acetaminophen cũng có thể được sử dụng kết hợp với thuốc opioid. Ví dụ, bác sĩ có thể kê toa kết hợp acetaminophen và thuốc gây nghiện như codein hoặc hydrocodone để giảm đau vừa phải.

Tiếp tục

Tác dụng phụ đánh giá thấp

NSAID có thể gây kích ứng dạ dày và chảy máu. Cơ hội sẽ cao hơn nếu bạn từ 60 tuổi trở lên, bị loét dạ dày, uống thuốc làm loãng máu, uống ba hoặc nhiều đồ uống có cồn mỗi ngày hoặc uống lâu hơn so với khuyến cáo.

Nếu bạn cần NSAID lâu hơn 10 ngày, hãy kiểm tra với bác sĩ của bạn để xem bạn có cần NSAID theo toa hoặc một số thay thế khác. Cũng hỏi nếu bạn cần phải thực hiện các bước bổ sung để giúp bảo vệ dạ dày của bạn.

Acetaminophen có nguy cơ tổn thương gan, có thể dẫn đến suy gan, nếu không dùng theo chỉ dẫn. Hãy chắc chắn rằng bạn không dùng nhiều hơn khuyến nghị trên nhãn. Và xem ra rằng bạn không trộn nó với các loại thuốc khác, bao gồm cả thuốc giảm đau theo toa cũng có thể chứa acetaminophen. Nguy cơ tổn thương gan tăng lên nếu bạn uống rượu. Trên thực tế, FDA khuyên bạn không nên trộn acetaminophen với bất kỳ loại rượu nào.

Sức mạnh của thuốc giảm đau cũng có vấn đề khi nói đến tác dụng phụ. Đó là lý do tại sao nó rất quan trọng để tránh dùng nhiều hơn số lượng thuốc giảm đau OTC được đề nghị.

"Nếu bạn cảm thấy tốt hơn, hãy cân nhắc giảm tần suất hoặc liều lượng của bất kỳ loại thuốc giảm đau nào", Minzter nói. "Hãy cho cơ thể bạn một kỳ nghỉ thỉnh thoảng từ thuốc giảm đau. Nhưng hãy nhớ rằng, khi nói đến thuốc giảm đau OTC, bạn không nên dùng chúng trong hơn 10 ngày mà không nói chuyện với bác sĩ.

Tiếp tục

Thuốc theo toa: Không phải luôn luôn là bước tiếp theo

Nếu thuốc OTC không hiệu quả trong việc giảm đau, chuyển sang thuốc theo toa không nhất thiết là bước tiếp theo. Trong nhiều trường hợp, thuốc có thể không phải luôn luôn là quá trình điều trị tốt nhất.

"Quản lý đau không có liên quan đến một loại thuốc," Minzter nói. Phương pháp tiếp cận không dùng thuốc bao gồm tránh các hoạt động nhất định, tập thể dục, ứng dụng nóng hoặc lạnh, quản lý cân nặng, dòng điện sinh học, thuốc bổ sung và thay thế, và các thủ tục phẫu thuật.

Nhưng nếu bạn và bác sĩ của bạn quyết định rằng thuốc theo toa là con đường để đi, có rất nhiều lựa chọn.

Nhiều loại thuốc theo toa được thiết kế để điều trị đau mãn tính, bao gồm đau lưng và cổ, đau đầu, đau dây thần kinh, đau cơ xơ, viêm khớp dạng thấp và viêm xương khớp. Sau đây là một vài ví dụ:

Thuốc chống trầm cảm

Trong nhiều năm, các bác sĩ đã phát hiện ra rằng thuốc chống trầm cảm thực sự giúp giảm đau nhất định, chẳng hạn như:

• Tổn thương thần kinh do bệnh tiểu đường hoặc bệnh zona
• Đau đầu do căng thẳng và đau nửa đầu
• Đau cơ xơ hóa
• Đau lưng

Các bác sĩ đã phát hiện ra rằng thuốc chống trầm cảm ba vòng rất hữu ích trong việc giảm đau và cũng có thể cải thiện giấc ngủ. Trong khi các nhà nghiên cứu aren chính xác chắc chắn làm thế nào họ giảm đau, các nghiên cứu cho thấy thuốc chống trầm cảm ba vòng làm tăng hóa chất trong não giúp làm giảm tín hiệu đau.

Tiếp tục

Một số ví dụ về thuốc chống trầm cảm ba vòng có thể làm giảm đau bao gồm:

• Amitriptyline
• Desipramine (Norpramin)
• Doxepin
• Imipramine (Tofranil)
• Nortriptyline (Aventyl, Pam Bachelor)

Các loại thuốc chống trầm cảm khác gọi là SNRI (chất ức chế tái hấp thu serotonin và norepinephrine) có thể giúp giảm đau bao gồm:

• Desvenlafaxine (Pristiq)
• Duloxetine (Cymbalta)
• Milnacipran (Savella)
• Venlafaxine (Effexor)

Các thuốc chống trầm cảm khác được gọi là SSRI (thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc) có thể được sử dụng để điều trị trầm cảm thường đi kèm với đau mãn tính. Điều này, đến lượt nó, cũng có thể giúp giảm đau.

Các tác dụng phụ có thể xảy ra của một số thuốc chống trầm cảm bao gồm khô miệng, mờ mắt, táo bón, tăng cân và / hoặc các vấn đề tình dục, chẳng hạn như không thể đạt được cực khoái.

Thuốc chống co thắt

Một nhóm thuốc khác được sử dụng để giảm đau là thuốc chống co thắt. Thuốc chống co thắt hoạt động bằng cách thư giãn các cơ trơn của ruột. Những loại thuốc này được sử dụng để điều trị hội chứng ruột kích thích, bệnh túi thừa và các tình trạng tiêu hóa khác, cũng như đau bụng kinh và viêm bàng quang kẽ.

Thuốc chống co thắt bao gồm:

• Chlordiazepoxidem / clindium (Librax)
• Dicyclomine (Bentyl)
• Glycopyrrolate (Robinul)
• Hyoscyamine (Levsin)
• Propantheline (Pro-Banthine)

Tác dụng phụ của thuốc chống co thắt có thể bao gồm táo bón, nhức đầu, mờ mắt, buồn ngủ, khó ngủ và giảm tiết mồ hôi hoặc khát nước.

Tiếp tục

Thuốc chống co giật

Một số thuốc chống co giật được sử dụng để giảm đau do tổn thương thần kinh liên quan đến bệnh tiểu đường và bệnh zona, cũng như đau cơ xơ hóa. Những loại thuốc này có thể bao gồm:

• Carbamazepine (Tegretol)
• Gabapentin (Thần kinh)
• Lamotrigine (Lamictal)
• Oxcarbazepine (Trileptal)
• Phenytoin (Dilantin)
• Pregabalin (Lyrica)
• Topiramate (Topamax)
• Axit Valproic (Depakene)
• Zonisamide (Vùng)

Các chuyên gia không chắc chắn chính xác làm thế nào những loại thuốc này giảm đau. Thuốc chống co giật được cho là chặn tín hiệu đau từ hệ thống thần kinh trung ương.

Tác dụng phụ của thuốc chống co giật có thể bao gồm đau đầu, nhầm lẫn, phát ban da, buồn nôn hoặc nôn, chán ăn hoặc tăng cân. Nếu bạn đang mang thai hoặc nghĩ đến việc mang thai, hãy chắc chắn cho bác sĩ biết, bởi vì dùng một số loại thuốc chống co giật trong khi mang thai có thể làm tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh.

Thuốc Opioid

Thuốc giảm đau gây nghiện, còn được gọi là opioids, đã được chứng minh về hiệu quả, nhưng nhiều người lo ngại về tác dụng phụ của chúng - táo bón, đổ mồ hôi và tăng độ nhạy cảm với cơn đau, trong số đó - và phụ thuộc vào thể chất.

"Liều cần thiết để giảm đau liên tục thường tăng khi dùng opioid và có thể dẫn đến tác dụng phụ", Minzter nói. "Tuy nhiên, chúng đóng một vai trò quan trọng đối với một số người. Đối với họ, việc giảm đau vượt xa những hậu quả tiêu cực."

Tiếp tục

Do nguy cơ trở nên phụ thuộc về thể chất vào chúng, thuốc opioid thường là biện pháp cuối cùng cho những người đã thử một vài phương pháp điều trị khác và vẫn còn đau dữ dội.

Các loại thuốc opioid được liệt kê dưới đây làm giảm đau từ trung bình đến nặng do nhiều loại bệnh, bao gồm ung thư, và một số được sử dụng để giảm đau sau phẫu thuật.

• Butanol (Stadol)
• Acetaminophen / codein (Tylenol-Codein số 3)
• Fentanyl (Duragesic)
• Hydrocodone (Vicodin)
• Hydromorphone (Dilaudid)
• Methadone (Dolophine)
• Morphine (Roxanol)
• Oxycodone (OxyContin)
• Propoxyphen
• Oxycodone / naloxone (Targiniq ER)

Trâm

Tramadol (Ultram) có thể thích hợp cho những người bị đau vừa đến nặng vừa. Tramadol nằm trong nhóm thuốc gọi là thuốc chủ vận dạng thuốc phiện. Phiên bản phát hành mở rộng của thuốc này có thể được kê toa cho những người cần dùng thuốc suốt ngày đêm để giảm đau.

Các tác dụng phụ phổ biến nhất của tramadol bao gồm buồn nôn, nôn, táo bón, chóng mặt, chóng mặt, buồn ngủ, đau đầu hoặc yếu.

Điều trị nội sọ

Điều trị nội sọ là phương pháp đưa thuốc giảm đau trực tiếp vào tủy sống thông qua "máy bơm giảm đau". Hệ thống phân phối thuốc này được sử dụng để giảm đau lâu dài mà không đáp ứng với các phương pháp giảm đau không xâm lấn.

Tiếp tục

Khi nào cần gọi bác sĩ

Nếu thuốc giảm đau của bạn không hoạt động hoặc cơn đau của bạn tạm thời tăng lên, điều quan trọng là nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc tìm ra loại thuốc giảm đau có hiệu quả trong việc kiểm soát cơn đau của bạn. Vậy khi nào bạn nên gọi bác sĩ về nỗi đau của bạn?

"Thông thường, cơn đau tăng tạm thời không phải là lý do để gọi bác sĩ," Minzter nói. "Những tập phim này có thể được dự kiến ​​với một vấn đề đau mãn tính. Nhưng hãy luôn gọi cho bác sĩ nếu sự thay đổi trong cách bạn cảm thấy đáng báo động hoặc khi có dấu hiệu nhiễm trùng." Sốt, viêm, hoặc sưng là một lá cờ đỏ.

Các chuyên gia duy trì rằng mọi người phản ứng với nỗi đau khác nhau. Đó là, cách bạn trải nghiệm nỗi đau có thể khác với cách người khác trải nghiệm nó. Bạn và bác sĩ của bạn nên làm việc cùng nhau để phát triển một kế hoạch về cách bạn sẽ đáp ứng với sự gia tăng của cơn đau và khi bạn cần gọi bác sĩ của bạn.

Kiểm soát cơn đau của bạn: Hãy chủ động

Khi nói đến việc kiểm soát cơn đau mãn tính, các nghiên cứu cho thấy mọi người có xu hướng rơi vào một trong ba nhóm:

• Nhóm người đầu tiên được tạo thành từ những người không bao giờ báo cáo nỗi đau của họ hoặc tìm kiếm sự giúp đỡ y tế cho nó.
• Nhóm thứ hai tìm kiếm một viên thuốc ma thuật của người Viking, nó sẽ loại bỏ cơn đau và không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào. Mục tiêu này không thực tế.
• Loại nhóm thứ ba là chủ động hơn. Loại bệnh nhân này tích cực tham gia vào việc kiểm soát cơn đau của mình, được thông báo đầy đủ về thuốc giảm đau và tác dụng phụ của chúng, và làm việc chặt chẽ với bác sĩ để tìm ra loại thuốc hiệu quả nhất có ít tác dụng phụ nhất.

Hãy là một bệnh nhân chủ động và đặt mục tiêu trở thành một phần của nhóm người thứ ba. Theo dõi mức độ nghiêm trọng của cơn đau và chia sẻ thông tin này với bác sĩ có thể giúp bạn kiểm soát cơn đau hiệu quả hơn. Bác sĩ của bạn có thể đánh giá liệu kế hoạch quản lý đau của bạn có hoạt động hay không dựa trên thông tin bạn cung cấp.