Da của bạn mỏng hơn và nhạy cảm hơn ở một số nơi, như mặt, bộ phận sinh dục và da gấp dưới ngực và mông và ở háng của bạn. Bệnh vẩy nến bùng phát ở đây có thể gây lúng túng, đau đớn và khó điều trị hơn.

Một số cách phổ biến để đối phó với bệnh vẩy nến - như kiểm soát căng thẳng của bạn, không hút thuốc, bôi kem dưỡng ẩm sau khi tắm hoặc tắm, và nghỉ ngơi nhiều - cũng tốt cho những khu vực này. Nhưng những người khác là quá khắc nghiệt cho làn da mềm mại.

Bạn sẽ cần xem xét các bản vá của bạn ở đâu khi bạn đưa ra quyết định về những việc cần làm. Hãy ghi nhớ những điều này để bảo vệ làn da nhạy cảm của bạn và làm cho cuộc sống với bệnh vẩy nến của bạn dễ dàng hơn.

Phương pháp điều trị

Làm việc chặt chẽ với bác sĩ của bạn để tìm cách kiểm soát các triệu chứng của bạn. Hãy cho anh ấy biết nếu bất cứ điều gì bạn đặt trên da bị bỏng hoặc vết chích, hoặc nếu bạn bị nhiễm trùng.

Kem steroid liều thấp. Các bác sĩ thường kê đơn trước vì đây là một trong những phương pháp điều trị tốt nhất. Khi bạn bị nhiễm trùng, thuốc để điều trị có thể được trộn với steroid. Nhưng bạn phải sử dụng steroid cẩn thận.

Da mỏng hấp thụ thuốc dễ dàng hơn, do đó bạn có nhiều khả năng có tác dụng phụ. Một loại kem steroid cũng có thể làm cho làn da của bạn thậm chí mỏng hơn và gây ra các vết rạn da hoặc vỡ mạch máu nếu bạn sử dụng nó quá lâu.

Bác sĩ có thể sẽ kê toa một loại kem steroid liều thấp trong một thời gian ngắn.

Kem vitamin D nhẹ. Chúng có ít tác dụng phụ lâu dài hơn steroid và bạn có thể sử dụng chúng lâu hơn. Đôi khi chúng được trộn với một steroid nhẹ để làm cho chúng ít gây kích ứng hơn. Chỉ sử dụng một trong những bác sĩ kê toa, vì không phải tất cả các loại kem vitamin D đều hoạt động tốt cho da nhạy cảm.

Phương pháp điều trị bằng ánh sáng (quang trị liệu). Tia UVB trong ánh sáng mặt trời làm chậm sự phát triển của các tế bào da và giúp nhiều loại bệnh vẩy nến. Ánh sáng UVB nhân tạo hoạt động trên hầu hết các bộ phận của cơ thể, nhưng không phải bộ phận sinh dục của bạn.

Chăm sóc da

Dưỡng ẩm. Đây là một phần quan trọng trong chăm sóc hàng ngày đối với bệnh vẩy nến trên toàn bộ cơ thể của bạn, bao gồm cả các khu vực nhạy cảm. Một kết cấu nhẹ hơn là tốt hơn cho làn da mỏng manh. Đi nước hoa và không cồn.

Tiếp tục

Ceramides, lipid và axit hyaluronic sẽ giúp thay thế các chất dưỡng ẩm tự nhiên trong da của bạn. Một số người thề bằng các loại dầu như ô liu, dừa và jojoba.

Đi xà phòng. Sử dụng sữa, dầu hoặc dầu tẩy trang tự nhiên để rửa mặt và cơ thể thay vì xà phòng. Nếu bạn sử dụng xà phòng, hãy chọn loại không có chất khử mùi.

Em yêu làn da của bạn. Các nếp nhăn và nếp gấp trên da của bạn có thể ấm lên và ẩm ướt, khiến chúng dễ bị nhiễm trùng hơn. Bụi bột trẻ em hoặc baking soda dưới ngực và trong háng của bạn để giúp da mát và khô.

Kem lột. Các sản phẩm tốt nhất để làm mềm và loại bỏ vảy có axit salicylic, axit lactic, urê hoặc phenol. Một số vỏ không kê đơn (OTC) có thể quá mạnh, vì vậy hãy kiểm tra với bác sĩ trước khi bạn sử dụng chúng.

Tránh lột da bị nứt hoặc chảy máu. Sử dụng một loại kháng sinh OTC mà bạn đặt trên khu vực để giúp chữa lành nó.

Trên và xung quanh khuôn mặt của bạn

Một lớp trang điểm nền nhẹ thường là tất cả những gì bạn cần. Ngay cả khi bạn đang cố gắng che đậy bệnh vẩy nến nghiêm trọng, hãy chọn một công thức dành riêng cho khuôn mặt của bạn. Chọn một cái gì đó không quá trơn, để nó dính vào da của bạn, nhưng không quá khô đến nỗi làm cho vảy trở nên tồi tệ hơn. Phù hợp với màu da bình thường của bạn; không đi tối hơn hoặc sáng hơn. Bạn có thể may mắn hơn tìm thấy các mặt hàng tại một cửa hàng sản phẩm làm đẹp.

Có thể đáng để một chuyên gia trang điểm cung cấp cho bạn một số lời khuyên về những thứ nên sử dụng và cách áp dụng chúng. Ví dụ, nhiều chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng một lớp lót sau kem dưỡng ẩm và trước kem nền của bạn để giúp làm đều màu da của bạn.

Vì tóc của bạn có thể chạm vào mặt và cổ, các sản phẩm tạo kiểu của bạn có thể gây kích ứng. Hãy tìm những loại nước hoa và không chứa cồn. Sản phẩm có ít thành phần, tự nhiên hơn là hóa chất, sẽ an toàn hơn.

Quần áo

Mặc quần áo rộng và đồ lót, như quần boxer hoặc quần short bé trai. Quần áo bó sát vào vùng da nhạy cảm và có thể làm cho các triệu chứng bùng phát.

Chọn vải tự nhiên. Quần áo làm từ cotton hoặc lụa tốt cho làn da của bạn hơn là tổng hợp. Tránh len bị xước.

Thay quần áo ngay sau khi tập thể dục để mồ hôi không ở gần da và gây kích ứng. Mặc dù nghe có vẻ là một ý tưởng hay, nhưng dụng cụ tập luyện được làm bằng vải "thấm ẩm" có thể dính vào da bị ảnh hưởng.

Tiếp tục

Trong phòng ngủ

Đôi khi, đặc biệt là mắt chưa được huấn luyện, bệnh vẩy nến bộ phận sinh dục có thể trông giống như một STD. Đảm bảo với đối tác của bạn rằng phát ban da của bạn không truyền nhiễm.

Sử dụng bao cao su không latex để tránh các vấn đề với phương pháp điều trị bệnh vẩy nến làm cho bao cao su latex kém hiệu quả. Bạn có thể tìm thấy chúng ở hầu hết các siêu thị và hiệu thuốc.

Chất bôi trơn có thể làm cho tình dục thú vị hơn cho cả nam và nữ. Làm sạch vùng sinh dục của bạn sau đó, và áp dụng nhiều thuốc hơn nếu bạn cần.

Hãy cho đối tác của bạn biết khi nào không thoải mái khi quan hệ tình dục, nhưng đừng tắt chúng. Nói với họ nơi bạn muốn được chạm vào và những gì cảm thấy tốt cho bạn.

Giảm cân

Thêm pound có thể tạo ra nhiều nếp gấp da nơi bệnh vẩy nến có thể xuất hiện. Khi bạn nặng, bạn cũng dễ đổ mồ hôi, điều này có thể làm cho các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn.

Giảm một vài cân có thể tạo ra sự khác biệt lớn cho sự thoải mái và sức khỏe của làn da.

Tiếp theo trong vị trí bệnh vẩy nến

Bệnh vẩy nến móng tay