Vì vậy, bác sĩ hoặc nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn đã chẩn đoán bạn bị trầm cảm sau sinh. Giờ thì sao? Đầu tiên, và quan trọng nhất, don Patrick bối rối hoặc xấu hổ. Nhiều bà mẹ mới đối phó với một loạt các cảm xúc sau khi có con. Bạn đã làm điều đúng đắn để tìm kiếm sự giúp đỡ.

Có nhiều cách để điều trị trầm cảm sau sinh. Bác sĩ của bạn có thể sẽ nói chuyện với bạn về việc bạn có muốn gặp cố vấn hay không. Anh ấy cũng có thể nói chuyện với bạn về việc dùng thuốc chống trầm cảm, thuốc điều trị trầm cảm và giúp bạn cảm thấy giống mình hơn.

Thuốc chống trầm cảm hoạt động như thế nào?

Thuốc chống trầm cảm ảnh hưởng đến một số hóa chất não gọi là chất dẫn truyền thần kinh. Có rất nhiều thuốc chống trầm cảm. Một số loại hoạt động trên các hóa chất não khác nhau hơn những loại khác.

Nhiều loại thuốc chống trầm cảm mới có ít tác dụng phụ hơn một số loại cũ. Nhưng mỗi mục tiêu hóa chất não khác nhau, vì vậy một số hoạt động tốt hơn cho một số người nhất định hơn những người khác.

Thuốc chống trầm cảm mới hơn bao gồm:

• Bupropion (Wellbutrin, Zyban)
• Escitalopram (Lexapro)
• Fluoxetine (Prozac, Sarafem)
• Paroxetine (Paxil, Pexeva)
• Sertraline (Zoloft)

Thuốc chống trầm cảm cũ bao gồm:

• Amitriptyline (Elavil)
• Desipramine (Norpramin)
• Doxepin (Deptran, Sinequan)
• Tranylcypromine (Parnate)
• Trimipramine (Surmontil)

Có thể mất vài tuần để thuốc chống trầm cảm có hiệu quả hoàn toàn, vì vậy hãy kiên nhẫn. Với một số người, bạn sẽ từ từ tăng liều lượng của bạn. Với những người khác, bạn có thể dùng liều đầy đủ ngay lập tức.

Nếu bạn không nhận được cứu trợ, hãy nói với bác sĩ hoặc nhân viên tư vấn của bạn. Bạn có thể làm tốt hơn với một liều lượng khác hoặc một loại thuốc khác. Bạn và bác sĩ của bạn có thể tìm thấy thuốc, hoặc sự kết hợp của các loại thuốc, phù hợp nhất với bạn.

Tác dụng phụ

Các thuốc chống trầm cảm mới nhất trên thị trường có ít tác dụng phụ, nhưng bạn vẫn nên theo dõi:

• Buồn nôn hoặc nôn mửa
• Chóng mặt
• Bồn chồn
• Vấn đề tình dục
• Khó ngủ
• Tăng cân / giảm cân
• Nhức đầu
• Bệnh tiêu chảy
• Khô miệng

Thuốc chống trầm cảm cũ có thể gây ra:

• Khô miệng
• Tầm nhìn mờ
• Táo bón
• Rắc rối làm trống bàng quang của bạn
• Cảm thấy mệt
• Thèm ăn nhiều hơn và tăng cân
• Chóng mặt khi bạn đứng lên
• Tăng tiết mồ hôi

Tôi vẫn có thể cho con bú?

Nếu bạn vẫn đang nuôi con nhỏ, bạn có thể tự hỏi liệu nó có an toàn khi dùng thuốc chống trầm cảm hay không. Nhiều khả năng là có, tùy thuộc vào thuốc.

Thuốc chống trầm cảm đã xuất hiện trong sữa mẹ với số lượng rất thấp. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng cả thuốc cũ hay thuốc mới đều không có tác dụng gây hại cho trẻ khi một lượng nhỏ được truyền qua sữa mẹ. Nhưng hãy chắc chắn nói với bác sĩ của bạn rằng bạn đang điều dưỡng, chỉ để được an toàn.

Hơn Meds

Ngay cả khi bác sĩ kê toa thuốc, bạn vẫn có thể muốn nghĩ về việc tham gia các buổi tư vấn, hoặc nói chuyện trị liệu, như là một phần của điều trị.

Ngoài ra, điều quan trọng là chăm sóc bản thân mỗi ngày để giúp tăng cường tâm trạng của bạn. Bạn nên:

• Ngủ nhiều hơn
• Tập thể dục
• Ăn đồ ăn có lợi cho sức khỏe
• Hoạt động vui vẻ
• Dành chút thời gian để thư giãn

Tiếp theo trong điều trị trầm cảm sau sinh

Nói chuyện trị liệu