Từ Osteomalacia có nghĩa là xương mềm. Có điều kiện giữ cho xương của bạn không bị khoáng hóa, hoặc cứng lại như bình thường. Điều đó làm cho chúng yếu đi và có nhiều khả năng uốn cong và phá vỡ.

Chỉ người lớn mới có nó. Khi điều tương tự xảy ra ở trẻ em, nó gọi là còi xương. Loạn xương thường gặp hơn ở phụ nữ và thường xảy ra khi mang thai.

Nó không giống như loãng xương. Cả hai đều có thể khiến xương bị gãy. Nhưng trong khi xương khớp là một vấn đề với xương không cứng, loãng xương là sự suy yếu của xương.

Nguyên nhân

Xương của bạn dựa vào một số khoáng chất để phát triển mạnh mẽ và vững chắc. Nếu cơ thể bạn không nhận được đủ chúng, bạn có thể lấy xương. Có nhiều lý do khác nhau nó có thể xảy ra. Những cái chính là:

Bạn không dùng đủ vitamin D. Bạn cần vitamin này để hấp thụ canxi từ chế độ ăn uống của bạn. Bạn có thể nhận nó từ ánh sáng mặt trời hoặc một số loại thực phẩm hoặc chất bổ sung. Thiếu vitamin D có thể ảnh hưởng đến sức khỏe xương của bạn.

Tiếp tục

Cơ thể bạn có một thời gian khó hấp thụ vitamin D. Bỏ qua dạ dày hoặc các phẫu thuật khác loại bỏ một phần dạ dày hoặc ruột của bạn, bệnh celiac và một số rối loạn về gan hoặc thận đều có thể ảnh hưởng đến khả năng cơ thể của bạn để bổ sung vitamin D hoặc chuyển đổi nó thành dạng hoạt động.

Một số loại thuốc động kinh có thể gây ra nó. Bạn cũng có thể lấy nó nếu thận của bạn aren xử lý axit chính xác. Theo thời gian, thêm axit trong chất lỏng cơ thể của bạn có thể từ từ hòa tan xương.

Nó rất hiếm, nhưng một số người có tình trạng di truyền gây ra bệnh xương khớp.

Triệu chứng

Nếu bạn có xương mềm, bạn có thể có các triệu chứng, bao gồm:

• Dễ gãy xương
• Cảm thấy mệt
• Đau đớn
• Độ cứng
• Rắc rối khi ngồi dậy hoặc đi lên cầu thang
• Cơ bắp yếu ở cánh tay và đùi của bạn

Những người bị nhuyễn xương có thể đi bộ với một sải chân, bên cạnh.

Chẩn đoán

Bác sĩ của bạn có thể sẽ đề nghị:

• Xét nghiệm máu để đo mức độ vitamin D trong cơ thể bạn
• X-quang nhìn vào cấu trúc xương của bạn
• Quét mật độ xương để kiểm tra lượng canxi và phốt phát trong xương của bạn

Nó không xảy ra thường xuyên, nhưng bác sĩ của bạn có thể muốn làm sinh thiết xương. Điều này liên quan đến việc lấy một mảnh mô xương của bạn để kiểm tra nó.

Tiếp tục

Điều trị

Nếu xương nhuyễn xuất phát từ việc không nhận đủ vitamin D, bạn có thể điều trị bằng cách bổ sung nó trong chế độ ăn uống của bạn thông qua một số loại thực phẩm và chất bổ sung.

Thực phẩm có vitamin D bao gồm:

• Ngũ cốc
• Phô mai
• Trứng
• Cá (cá ngừ, cá hồi, cá kiếm, cá mòi)
• Gan
• Sữa
• Nước cam (tăng cường vitamin D)
• Sữa chua

Bạn cũng có thể nhận được nhiều vitamin D hơn bằng cách dành thời gian dưới ánh mặt trời. Nhưng hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về nó, và hãy chắc chắn để mặc kem chống nắng. Quá nhiều ánh nắng mặt trời có thể làm tăng nguy cơ ung thư da của bạn.

Nếu cơ thể bạn có vấn đề hấp thụ vitamin D, bác sĩ sẽ cần điều trị nguyên nhân, nếu có thể. Bạn cũng cần uống canxi và vitamin D với liều lượng lớn hơn so với khuyến cáo hàng ngày.

Để điều trị xương gãy hoặc biến dạng từ xương, bác sĩ có thể cho bạn đeo nẹp. Nếu vấn đề nghiêm trọng, bạn có thể cần phẫu thuật.