Chili Chipe Recipe

Mục lục:

Anonim
Thanh chia sẻ xã hội Ghim

Công thức từ EatWell.com

  • Giờ chuẩn bị

    40M

  • Tổng thời gian

    1 1/2H

công thức nổi bật

  • Lượng calo thấp
  • Nhiều chất xơ
  • Chất béo bão hòa thấp
  • Ít cholesterol
  • Thân thiện với trẻ em

Thông tin dinh dưỡng

Làm: 6 phần, mỗi phần khoảng 1 1/2 ly

Kích thước phục vụ: Không áp dụng

  • Calo 343
  • Béo 9 g
  • Chất béo bão hòa 1 g
  • Mono béo 6 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Carbohydrate 50 g
  • Chất xơ 17 g
  • Protein 19 g
  • Natri 590 mg
  • Kali 1155 mg