Gàu là vô hại, vì vậy bạn có thể điều trị tại nhà mà không cần toa bác sĩ.

Hai trong số những cách nhanh nhất để bắt đầu là chải tóc và thử dầu gội trị gàu.

Chải tóc từ da đầu xuống với những nét đều đặn, chắc chắn. Điều này sẽ mang dầu từ da đầu của bạn, nơi tích tụ dầu và tế bào da có thể gây ra gàu, dọc theo các sợi tóc, nơi nó sẽ giữ cho mái tóc của bạn sáng bóng và khỏe mạnh.

Dầu gội trị gàu

Không phải tất cả các loại dầu gội trị gàu đều giống nhau. Một số có thành phần hoạt động khác nhau, chẳng hạn như:

• Các chế phẩm nhựa than (Bảo vệ trị liệu Denorex, Neutrogena T / Gel, Scytera)
• Pyrithione kẽm (Selsun Blue cho da đầu khô ngứa, Neutrogena T / Gel Dầu gội trị gàu kiểm soát hàng ngày, Head & Shoulders)
• Axit salicylic và lưu huỳnh (Sebex, Sebulex)
• Axit salicylic (Neutrogena T / Sal)
• Selenium sulfide (Dandrex, Sức mạnh lâm sàng Head & Shoulders, Selsun)
• Ketoconazole (Extina, Nizoral A-D, Xolegel)

Bạn có thể cần phải chuyển đổi giữa các loại dầu gội nếu một loại kiểm soát gàu lúc đầu nhưng sau đó mất hiệu quả.

Tần suất bạn nên sử dụng dầu gội trị gàu thay đổi từ hàng ngày đến vài lần một tuần. Kiểm tra hướng dẫn trên chai.

Khi gội đầu, hãy xoa dầu gội vào da đầu thật tốt. Để dầu gội trên đầu trong 5 phút, hoặc theo chỉ dẫn, trước khi bạn rửa sạch.

Rửa sạch. Bất kỳ dầu gội còn sót lại có thể gây kích ứng da của bạn.

Khi gàu của bạn được kiểm soát, bạn có thể sử dụng dầu gội trị gàu ít thường xuyên hơn.

Khi nào đi khám bác sĩ

Nếu bạn vẫn gãi và rụng sau khi thử các chế phẩm không kê đơn, hãy đến gặp bác sĩ. Đối với các trường hợp gàu thực sự cứng đầu, bạn có thể cần phải sử dụng dầu gội theo toa hoặc thuốc bôi.