Giảm đau: Phương pháp nắn xương

Mục lục:

Anonim

Chúng ta thường dùng thuốc để giảm đau, nhưng có nhiều cách khác để giảm đau.

Bác sĩ nắn xương thực hành một phương pháp toàn thân để chăm sóc sức khỏe. Đây là những DO - dành cho "bác sĩ y học về nắn xương - thay vì bác sĩ y khoa hoặc bác sĩ y khoa. Cả hai đều được cấp phép hành nghề y, nhưng DO có cách tiếp cận hơi khác. Thay vì tập trung vào các triệu chứng, như đau, họ nhìn vào Cả người.

Y học nắn xương xem xét cách các hệ thống cơ thể của bạn - những thứ như dây thần kinh, cơ bắp, xương và các cơ quan - có liên quan với nhau. Nó nhìn vào cách một phần của cơ thể ảnh hưởng đến một phần khác. Bạn muốn biết những gì bạn ăn hoặc cách bạn ngủ để họ có thể tìm hiểu làm thế nào những điều đó - và các khía cạnh khác trong lối sống của bạn - có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Khi bạn thấy một DO cho một chuyến thăm thường xuyên

Có khả năng bạn sẽ có một thể chất hoàn chỉnh, ngay cả khi chỉ một phần cơ thể của bạn bị tổn thương. Anh ấy sẽ hỏi bạn rất nhiều câu hỏi về những gì đang xảy ra trong cuộc sống của bạn, mọi thứ từ chế độ ăn uống, đến cuộc sống gia đình, đến thói quen ngủ của bạn. Anh ấy sẽ tìm hiểu về bất kỳ thay đổi nào có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của bạn.

Niềm tin chính là cách tiếp cận toàn diện này sẽ giúp khám phá và giải quyết mọi thứ có thể góp phần vào các triệu chứng của bạn. Hy vọng là điều này sẽ thúc đẩy cơ thể có khả năng tự chữa lành cơ thể và vẫn khỏe mạnh.

Kỹ thuật sử dụng

Một phương pháp thường được DO sử dụng được gọi là điều trị nắn xương (OMT). Bác sĩ sẽ sử dụng tay để di chuyển các cơ và khớp của bạn với sự kéo dài, áp lực nhẹ nhàng và sức đề kháng.

Anh ấy sẽ tìm kiếm những khu vực bị tổn thương để giúp anh ấy chẩn đoán vấn đề. "Cảm ứng chữa lành" này cũng có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề và khiến bạn cảm thấy tốt hơn ngay lập tức. Một số thấy rằng điều trị tự nhiên này giúp thay thế thuốc hoặc phẫu thuật cho một số điều kiện.

Niềm tin về nắn xương là OMT cải thiện lưu thông, điều này có thể giúp kích hoạt sức mạnh của cơ thể để chữa lành.

Một số DO sử dụng OMT để điều trị nhiều loại bệnh tật và đau đớn. Nó thường được sử dụng để điều trị đau cơ, nhưng nó có thể được sử dụng để giúp điều trị một loạt các vấn đề sức khỏe, bao gồm:

  • Đau thắt lưng
  • Đau cổ
  • Các chấn thương trong thể thao
  • Chấn thương căng thẳng lặp đi lặp lại, như hội chứng ống cổ tay
  • Một số đau đầu, bao gồm đau nửa đầu
  • Hen suyễn
  • Vấn đề về xoang
  • Đau bụng kinh

Vì OMT có thể liên quan đến áp lực nhẹ, kéo dài và di chuyển các khớp bị hạn chế, bạn có thể cảm thấy đau nhức trong một hoặc hai ngày sau khi điều trị. Thường không có tác dụng phụ khác.

Tiếp tục

Y học nắn xương là một phần của điều trị

Đôi khi, bác sĩ của bạn có thể đề nghị một sự pha trộn của thuốc trị loãng xương và các phương pháp điều trị khác. Cùng với OMT, chẳng hạn, anh ta có thể đề nghị thay đổi lối sống như:

  • Tập thể dục nhiều hơn
  • Một chế độ ăn uống lành mạnh
  • Thói quen ngủ tốt hơn
  • Giảm stress

Tùy thuộc vào loại đau và nguyên nhân của nó, bác sĩ cũng có thể đề nghị một hoặc nhiều phương pháp điều trị sau:

  • Dược phẩm
  • Vật lý trị liệu
  • Trị liệu hành vi hoặc tư vấn
  • Các thủ tục như khối dây thần kinh hoặc tiêm khác
  • Phẫu thuật

Nhưng OMT có thể giảm lượng thuốc bạn sẽ phải uống.

Với thuốc trị loãng xương, bác sĩ sẽ xem xét những gì đang diễn ra trong cơ thể bạn và trong cuộc sống của bạn và làm việc với bạn để đưa ra kế hoạch điều trị.