Công thức Hash khoai tây-Thổ Nhĩ Kỳ

Mục lục:

Anonim
Thanh chia sẻ xã hội Ghim

Công thức từ EatWell.com

  • Giờ chuẩn bị

    45M

  • Tổng thời gian

    45M

công thức nổi bật

  • Carb thấp / GI thấp
  • Lượng calo thấp
  • Natri thấp
  • Ít cholesterol
  • Chất béo bão hòa thấp
  • Không chứa gluten
  • Thân thiện với trẻ em

Thông tin dinh dưỡng

Làm: 6 phần, mỗi phần 1 chén

Kích thước phục vụ: Không áp dụng

  • Calo 214
  • Béo 7 g
  • Chất béo bão hòa 2 g
  • Mỡ đơn 3 g
  • Cholesterol 56 mg
  • Carbohydrate 14 g
  • Chất xơ 2 g
  • Protein 23 g
  • Natri 262 mg
  • Kali 475 mg