1 / 12

Nuôi con bằng sữa mẹ: Thiết lập để thành công

Nuôi con bằng sữa mẹ có nhiều lợi ích sức khỏe cho bạn và em bé, và đó là thời gian gắn kết đặc biệt. Nó cần một chút bí quyết, vì vậy bạn có thể có rất nhiều câu hỏi. Đừng lo lắng nếu trải nghiệm đầu tiên của bạn không hoàn hảo! Một chuyên gia tư vấn cho con bú - và những lời khuyên này - có thể trả lời một số câu hỏi hướng dẫn cách cho con bú phổ biến nhất.

Vuốt để tiến 2 / 12

ABCs cho con bú

• Nhận thức: Cho con bú bất cứ khi nào bé có vẻ đói. Theo dõi các dấu hiệu đói như mút tiếng, tay di chuyển về phía miệng hoặc em bé quay về phía vú của bạn. Khóc được coi là một dấu hiệu muộn.
• Hãy kiên nhẫn: Trẻ thường bú từ 10 đến 20 phút trên mỗi vú.
• Thoải mái: Chống chân lên, nâng đỡ cánh tay và đầu bằng gối.

Vuốt để tiến 3 / 12

Núm vú làm dịu

Núm vú của bạn có thể hơi đau lúc đầu. Để làm dịu núm vú bị đau, hãy sử dụng các miếng gạc ẩm ấm, chà một chút sữa mẹ tươi lên núm vú của bạn và sau đó để khô. Hoặc thoa một chút lanolin làm cho con bú. Một chút đau và dịu dàng là bình thường. Đau nhức thường biến mất một khi bạn tìm thấy một vị trí cho con bú tốt và em bé của bạn ngậm một cách thoải mái. Hãy chắc chắn đi khám bác sĩ nếu đau nhức tăng hoặc kéo dài vài tuần - sớm hơn nếu vú của bạn bị sưng, đỏ hoặc bạn bị sốt.

Vuốt để tiến 4 / 12

Làm thế nào thường bé sẽ y tá?

Trẻ sơ sinh nên y tá hai đến ba giờ một lần, theo Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ. Đó là 8 đến 12 lần trong 24 giờ. Và đôi khi một em bé có thể y tá thậm chí thường xuyên hơn.

Con nhỏ của bạn có thể bú từ cả hai vú trong một buổi điều dưỡng. Và bạn có thể chuyển từ bên này sang bên kia. Em bé của bạn đã đầy khi mút đã chậm lại hoặc bé quay đi. Sau tháng đầu tiên, thức ăn có thể bắt đầu di chuyển trở lại bảy đến chín lần một ngày.

Vuốt để tiến 5 / 12

Bạn có nên đánh thức em bé để nuôi dưỡng?

Vâng, trong những tuần đầu tiên. Trẻ sơ sinh cần điều dưỡng khoảng tám lần một ngày, không quá bốn giờ giữa các lần cho ăn. Để giúp em bé thức dậy, hãy thử tháo chăn, thay tã cho em bé, xoa nhẹ cho em bé hoặc đặt em bé của bạn lên da.

Vuốt để tiến 6 / 12

Bạn có nên sử dụng cả hai vú?

Sau khi cho con bú được vài tuần, hãy bắt đầu để bé thoát một bên vú trước khi chuyển sang bên kia. Nguyên nhân? Có hai loại sữa trong mỗi lần cho ăn: sữa trước mỏng hơn, làm dịu cơn khát, tiếp theo là sữa sau giàu kem, giàu chất béo. Em bé của bạn cần cả hai. Nếu em bé của bạn chỉ hoàn thành vú đầu tiên trong một lần cho ăn, hãy cung cấp vú khác vào lần bú tiếp theo.

Vuốt để tiến 7 / 12

Núm vú nhầm lẫn là gì?

Sự nhầm lẫn núm vú xảy ra khi em bé bú bình quá sớm, và sau đó quên đi cách chăm sóc núm vú của mẹ. Nó không phổ biến lắm, nhưng bạn có thể dễ dàng tránh nó. Nếu bạn dự định giới thiệu một bình sữa, hãy đợi cho đến khi bé gần 4 tuần tuổi. Nhưng đừng đợi quá lâu sau đó để giới thiệu một cái chai hoặc bạn có thể gặp khó khăn khi cho em bé chấp nhận.

Vuốt để tiến 8 / 12

Bé uống có đủ không?

Chừng nào em bé của bạn tăng khoảng một pound mỗi tháng, cứ hai đến ba giờ lại bú một lần và có khoảng sáu đến tám chiếc tã ướt mỗi ngày, bạn có thể cảm thấy chắc chắn rằng con bạn ăn đủ tất cả những gì bé cần. Tin tốt: Đến tháng thứ hai, một số bé không còn cần cho ăn đêm và thậm chí có thể ngủ qua đêm.

Vuốt để tiến 9 / 12

Bạn đang đột nhiên điều dưỡng nhiều hơn?

Em bé có sự tăng trưởng khi bạn có thể cảm thấy như bạn đang cho con bú 24/7! Đừng lo lắng - không chỉ cơ thể bạn sẽ sản xuất nhiều sữa hơn mà những giai đoạn siêu đói này chỉ là tạm thời. Các đợt tăng trưởng thường diễn ra vào khoảng tuần thứ hai của em bé, sau đó lại vào lúc hai, bốn và sáu tháng. Thêm một tin tốt: Hầu hết các bé đều sẵn sàng thử thức ăn đặc trong khoảng từ bốn đến sáu tháng.

Vuốt để tiến 10 / 12

Chế độ ăn uống của bạn có ảnh hưởng đến em bé của bạn?

Những gì bạn ăn ảnh hưởng đến sữa mẹ, nhưng thường không nhiều như hầu hết các bà mẹ mới nghĩ. Nói chung, bạn có thể ăn và uống những gì bạn thích, miễn là bạn đang có một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh. Nhưng tránh xa thực phẩm rất cay hoặc khí. Và theo dõi bất kỳ triệu chứng dị ứng nào ở bé, sẽ xuất hiện trong bốn đến sáu tuần đầu tiên. Nếu bạn không chắc chắn, hãy nói chuyện với bác sĩ của bé.

Vuốt để tiến 11 / 12

Bạn có thể hút thuốc hoặc uống và cho con bú?

Nó tốt nhất không nên làm một trong hai. Hút thuốc làm cho em bé của bạn tiếp xúc với nicotine và các hóa chất độc hại khác. Nó đã được chứng minh là làm tăng nguy cơ SIDS và dị ứng đường hô hấp. Nếu bạn cần giúp đỡ bỏ thuốc, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Rượu cũng có thể đi qua sữa mẹ. Điều đó có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của bạn. Trong khi Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ nói rằng một ly bia hoặc ly rượu vang thường xuyên là OK, hãy đợi ít nhất 2 giờ trước khi cho con bú. Nếu bạn uống, các hướng dẫn hiện hành nói rằng hãy giới hạn lượng rượu tiêu thụ trong 24 giờ xuống không quá 2 bia, 4 ounce rượu hoặc 2 ounce rượu mạnh

Vuốt để tiến 12 / 12

Liên kết mà không cho con bú

Nuôi con bằng sữa mẹ chỉ là một cách để gắn kết với em bé của bạn. Sự kết nối giữa cha mẹ và con cái phát triển mỗi khi bạn ôm và âu yếm trẻ sơ sinh, mỗi lần bạn nói chuyện và hát cho bé nghe, và với mỗi lần tắm và giờ chơi.

Vuốt để tiến

Tiếp theo

Tiêu đề trình chiếu tiếp theo

Bỏ qua quảng cáo 1/12 Bỏ qua quảng cáo

Nguồn | Được đánh giá về mặt y tế vào ngày 29/5/2018 Được đánh giá bởi Renee A. Alli, MD vào ngày 29 tháng 5 năm 2018

HÌNH ẢNH ĐƯỢC CUNG CẤP

(1) Nhiếp ảnh rộng lớn / Ánh sáng đầu tiên
(2) Nhiếp ảnh Lisa Spindler Inc./Taxi
(3) Hình ảnh 100
(4) Christian Zachariasen / Ảnh Alto
(5) Jason Edwards / Địa lý quốc gia
(6) Ale Ventura / Ảnh
(7) Christian Baitg / Nhiếp ảnh gia Lựa chọn
(8) Hình ảnh của Getty
(9) Darron R. Silva / Cực quang
(10) Cổ phiếu của Nancy Ney / DK
(11) Nguồn hình ảnh

NGUỒN:

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ: "Nuôi con bằng sữa mẹ và sử dụng sữa mẹ".
Caplan, F. Mười hai tháng đầu đời, Sách viết về Bantam, 1973.
ChildWunity.gov: "Liên kết với em bé của bạn."
KidsHealth.org: "Liên kết với em bé của bạn", "Câu hỏi thường gặp về nuôi con bằng sữa mẹ: Bao nhiêu và bao lâu một lần."
La Leche League International: "Đau núm vú: Nguyên nhân, phương pháp điều trị và biện pháp khắc phục", "Những lầm tưởng phổ biến khi cho con bú".
Viện sức khỏe quốc gia: "Lời khuyên cho con bú."
Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ: "Hướng dẫn dễ dàng cho con bú".
WomensHealth.gov: "Nuôi con bằng sữa mẹ: Mối quan tâm chung."

Được đánh giá bởi Renee A. Alli, MD vào ngày 29 tháng 5 năm 2018

Công cụ này không cung cấp tư vấn y tế. Xem thêm thông tin.

CÔNG CỤ NÀY KHÔNG CUNG CẤP TƯ VẤN Y TẾ. Nó được dành cho mục đích thông tin chung và không giải quyết các trường hợp cá nhân. Nó không phải là một thay thế cho tư vấn y tế chuyên nghiệp, chẩn đoán hoặc điều trị và không nên dựa vào để đưa ra quyết định về sức khỏe của bạn. Không bao giờ bỏ qua lời khuyên y tế chuyên nghiệp trong việc tìm kiếm điều trị vì những gì bạn đã đọc trên Trang web. Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể có một trường hợp khẩn cấp y tế, hãy gọi ngay cho bác sĩ của bạn hoặc quay số 911.