Tại sao phải đợi cho đến khi bạn đạt được mục tiêu của mình để bắt đầu tìm kiếm tuyệt vời?

Bởi Colette Bouchez

Cho dù bạn chỉ cách trọng lượng mục tiêu của mình một vài pound hoặc vẫn đang hy vọng giảm 50, thậm chí 100 pound, không có lý do gì để chờ đợi để trông tuyệt vời.

Các chuyên gia cho biết, việc trang điểm nhỏ trong suốt chương trình giảm cân của bạn sẽ không chỉ mang lại cho bạn một bản ngã tức thì và tăng cường năng lượng, thậm chí chúng còn có thể giúp bạn gắn bó với kế hoạch của mình.

"Những người nhìn thấy bạn mỗi ngày không phải lúc nào cũng chú ý đến việc giảm cân, nhưng khi bạn có một kiểu tóc mới tuyệt vời hoặc bạn cập nhật mỹ phẩm của mình, đó có thể là một" wow "thực sự, và đột nhiên mọi người đang nói 'Bạn trông thật tuyệt !, "" Ceslie Armstrong, một chuyên gia thời trang và phong cách, là cựu tổng biên tập của Ân sủng tạp chí.

Đây chỉ là những lời khen có thể giúp chúng ta tiếp tục khi chế độ ăn kiêng trở nên khó khăn, nhà tư vấn hình ảnh Sandy Dumont nói.

"Nó mang đến cho bạn động lực để thực sự nghiêm túc trong việc giảm cân", Dumont, tác giả của cuốn sách nói Hình ảnh trả tiền.

Tin tốt nhất: Chuyên gia trang điểm Andy Paige nói rằng việc cập nhật diện mạo của bạn có thể dễ dàng hơn bạn nghĩ. Tất cả bắt đầu với thái độ của bạn.

"Hãy loại bỏ những quan niệm định sẵn về cách bạn nhìn nhận bản thân trước đây và bắt đầu nhìn lại bản thân trong một ánh sáng hoàn toàn mới - và mỏng hơn", Paige, một cựu người mẫu có kích thước lớn, là giám đốc sắc đẹp và phong cách cho chương trình trang điểm của NBC Bắt đầu lại.

Điều đó có nghĩa là quên đi nhiều "quy tắc" cũ của bạn - như "Tôi không thể mặc cái đó!"

Makeover Magic Bắt đầu từ đầu

Khi nói đến việc tạo một hình ảnh mới, có lẽ không có gì hoạt động nhanh như một kiểu tóc mới. Nhưng, các chuyên gia khuyên, đừng chỉ sắp xếp lại phong cách mà bạn có - hãy tìm thứ gì đó hoàn toàn mới!

"Hãy thử một kiểu tóc hiện đại, bóng mượt, một kiểu tóc không có nhiều nữ tính và tìm kiếm một phong cách cung cấp các đường nét có thể làm thon gọn khuôn mặt và làm việc với tỷ lệ tổng thể của cơ thể mới của bạn - cách bạn nhìn bây giờ , "Paige nói.

Phụ nữ cao hơn nên giữ tóc ở ngang vai hoặc ngay bên dưới, cô nói, thêm các lớp để tạo điểm nhấn quanh mắt, xương gò má và hàm.

Một phong cách mà bạn có thể muốn tránh: Một pageboy có chiều dài cằm với phần cuối bật xuống.

Tiếp tục

"Điều này sẽ làm cho một khuôn mặt mũm mĩm trông mũm mĩm hơn," Paige nói. Cô ấy hất mái tóc ở hai đầu, cô nói, sẽ làm thon gọn khuôn mặt và mang đến cho bạn vẻ ngoài thân thiện, dễ gần hơn.

Một mẹo khác: Hãy tự thưởng cho mình một màu tóc chuyên nghiệp - một trong đó sử dụng tông màu của bóng tự nhiên của bạn để tạo ra một vẻ ngoài thanh mảnh hơn.

"Nếu tóc từ tai đến sau gáy tối hơn một hoặc hai màu so với phần tóc còn lại, nó có thể tạo đường viền hàm và làm thon cổ, khiến nó trông dài và thon hơn", Paige nói.

Nếu bạn không thể tô màu chuyên nghiệp, hãy thử một bộ làm nổi bật tại nhà. Mục tiêu ở đây là làm sáng nhiều sợi ở phía trên và ít hơn ở phía dưới, để có hiệu quả giảm béo.

Khi bạn tiếp tục giảm cân, Armstrong nói, điều quan trọng là giữ cho mái tóc của bạn được chải chuốt kỹ lưỡng và vết cắt của bạn được duy trì.

"Đừng chỉ làm một lần và quên nó đi," cô nói. "Hãy chắc chắn rằng bạn ghé thăm lại tiệm của bạn với mỗi 10 pound bạn mất, vì vậy mái tóc của bạn sẽ liên tục tâng bốc hình dạng và kích thước khuôn mặt của bạn."

Tạo nên sự khác biệt

Nếu bạn giống như nhiều phụ nữ, bạn đã sử dụng cùng một nhãn hiệu mỹ phẩm trong một thập kỷ trở lên, gắn bó với các sản phẩm bạn đã sử dụng trong thời gian bạn trông đẹp nhất.

Nhưng, các chuyên gia nói, điều này gần như luôn luôn là một sai lầm rất lớn. Không chỉ màu sắc và nước da của bạn thay đổi khi bạn già đi, chế độ ăn kiêng thay đổi làn da của bạn và hình dạng và đường viền của khuôn mặt của bạn.

Nơi tốt nhất để bắt đầu cập nhật túi mỹ phẩm của bạn là tại quầy phấn nền, nơi bạn nên tìm kiếm một sắc thái phù hợp với màu da của bạn càng sát càng tốt.

"Vì một số lý do, phụ nữ lớn hơn dường như luôn bị hút về một lớp nền quá sáng so với làn da của họ, đôi khi tin rằng nó sẽ khiến họ trông rạng rỡ hơn", Armstrong nói. Nó không, cô nói.

Armstrong cảnh báo rằng phấn nền quá nhẹ chỉ đơn giản là làm cho khuôn mặt của bạn trông to hơn và làm mờ các đường nét tự nhiên của bạn.

Để chắc chắn rằng bạn đang có được sắc thái phù hợp, các chuyên gia cho biết, hãy thử phấn nền ở phần dưới của má - chứ không phải mu bàn tay - sau đó bước vào ánh sáng tự nhiên để kiểm tra xem nó có thực sự phù hợp hay không.

Tiếp tục

"Lý tưởng nhất, bạn nên có một thời gian khó khăn để tìm ra nơi trang điểm - đó là cách bạn muốn phù hợp với màu sắc," Armstrong nói.

Vì những người ăn kiêng thường bị vấy bẩn với da khô, đặc biệt là trên mặt. Đừng ngại trao đổi nền tảng truyền thống cho một loại kem dưỡng ẩm có tông màu.

"Cái nhìn nhẹ hơn và mềm mại hơn, cũng có thể trẻ trung hơn," Armstrong nói.

Nếu bạn đang mua đồ trang điểm trực tuyến hoặc đặt hàng qua thư và không thể biết nên mua gì, Dumont nói, bạn sẽ không sai nếu bạn tìm sản phẩm có màu hồng nhạt. Điều này sẽ làm sáng da ngay cả khi làn da của bạn tối màu.

"Hầu hết phụ nữ trông đẹp hơn (và tự nhiên hơn) trong một nền tảng có màu hồng nhạt tinh tế - nó làm cho bạn trông mềm mại, xinh đẹp và nữ tính," Dumont nói.

Chơi tất cả các góc

Khi nói đến việc mang lại cho khuôn mặt của bạn hình dạng tinh tế - làm nổi bật xương gò má và đường quai hàm ẩn giấu của bạn - nhiều phụ nữ chuyển sang các sản phẩm đường viền, phấn và kem có màu nâu và màu nâu. Thật không may, trừ khi bạn là một nghệ sĩ trang điểm được đào tạo, những sản phẩm này có thể làm cho khuôn mặt của bạn trông tối, bóng và - egad! -- lớn hơn.

Cách xung quanh nó: Paige gợi ý đường viền với phấn nền không quá hai màu tối hơn màu da của bạn.

"Đặt nó dọc theo cằm và quai hàm, và dưới xương gò má, và pha trộn, pha trộn, hòa trộn nó tốt, đặc biệt là xuống cổ," Paige nói. Cái nhìn mềm mại hơn đường viền, cô nói, và ít rõ ràng hơn ngay cả trong ánh sáng ban ngày.

Để nhấn mạnh hơn nữa xương gò má, Dumont gợi ý phấn má trong một bóng hồng hoặc san hô mềm mại, được đặt ở phần trên cùng của xương gò má của bạn. Đối với pizzazz thêm, Armstrong nói, đừng bao giờ đánh giá thấp sức mạnh của một bronzer tốt - mùa đông hoặc mùa hè.

"Nó không chỉ làm chậm khuôn mặt, mà còn thêm ánh sáng trẻ trung," cô nói.

Nếu chế độ ăn kiêng khiến bạn bị quầng thâm hoặc bọng mắt - hai vấn đề giảm cân phổ biến - bỏ qua các loại kem che khuyết điểm mắt siêu nhẹ hoặc trắng, điều này sẽ chỉ nhấn mạnh vấn đề.

"Chọn một loại kem che khuyết điểm phù hợp với màu da của bạn và có đặc tính làm sáng nhưng không làm sáng da," Armstrong nói. "Bạn muốn tránh bất cứ điều gì lung linh hoặc ánh sáng."

Hoàn thiện khuôn mặt của bạn với một chút mascara và son bóng, thay vì son môi, để có một cái nhìn cập nhật hơn.

Tiếp tục

Tỷ lệ, kết thúc và lời khuyên bổ sung

Để giúp bạn thu hút ánh nhìn mới của mình, các chuyên gia của chúng tôi đã cung cấp thêm 10 mẹo để thành công nhanh chóng và dễ dàng.

1. Sử dụng các phụ kiện để thu hút sự chú ý vào khuôn mặt của bạn. Hoa tai và dây chuyền sẽ mang lại cho mắt lên.

2. Để làm thon gọn khuôn mặt, hãy chọn hoa tai theo hình tam giác. Đối với những nguy hiểm, phong cách càng dài và gọn gàng, khuôn mặt bạn càng thon gọn.

3. Đeo đồ trang sức cân xứng với cơ thể của bạn. Những mảnh quá lớn sẽ thu hút sự chú ý đến kích thước của bạn; đồ trang sức nhỏ xíu sẽ làm cho bạn trông lớn hơn. Phần của bạn nên được nhìn thấy nhưng không chỉ huy toàn bộ chương trình!

4. Hãy nhớ rằng mọi chi tiết đều đóng một phần trong tổng thể của bạn, bao gồm các phụ kiện như túi xách và giày. Luôn kiểm tra tổng thể của bạn trong một chiếc gương có chiều dài đầy đủ và xem các phụ kiện đó không quá sức hoặc quá sức bạn.

5. Đừng bao giờ đánh giá thấp tác động của một chiếc áo ngực tốt.Hãy chắc chắn để được trang bị lại cho một cái mới cho ít nhất hai kích thước trang phục bạn mất.

6. Sử dụng chăm sóc da chống lão hóa, ngay cả khi bạn cách xa làn da lão hóa. Bạn càng giảm cân, nguy cơ da lỏng lẻo, bong tróc càng cao khi bạn đạt được mục tiêu cân nặng. Sử dụng những sản phẩm này trong khi bạn đang ăn kiêng có thể giúp bạn giữ được vẻ ngoài của làn da săn chắc hơn.

7. Thay vì mua một tủ quần áo mới cứ sau 10 pound hoặc hơn, hãy chỉnh sửa quần áo mỗi khi bạn thả hai cỡ váy. Khi bạn giảm kích thước thứ ba, hãy mua những mảnh cơ bản mới - áo khoác, váy, quần dài, một chiếc quần jean và hai chiếc áo.

8. Khi bạn bắt đầu chế độ ăn kiêng, hãy dành một vài đô la để thử nghiệm các sản phẩm chải chuốt mới, như dầu gội, dầu xả và các mặt hàng chăm sóc da. Giảm cân có thể kích hoạt những thay đổi trên toàn cơ thể đòi hỏi phải thay đổi sản phẩm chải chuốt.

9. Chọn ngọn cho thấy một số da trên ngực của bạn mà không để lộ sự phân tách. Nói chung, đường viền cổ áo càng thấp, bạn trông càng mảnh mai. Tránh áo cao cổ, áo cao cổ giả, và áo choàng, khiến hầu hết phụ nữ trông to hơn.

10. Khi nói đến chải chuốt, đừng quên tay và chân. Chúng có thể đi một chặng đường dài trong việc mang lại cho bạn một vẻ ngoài bóng bẩy, bất kể kích thước của bạn.