Bởi Matt McMillen

Nếu cuộc chiến chống lại mụn trứng cá của bạn vừa mới bắt đầu, bạn nên biết lựa chọn của mình là gì và khi nào nên nói chuyện với bác sĩ da liễu để được giúp đỡ nhiều hơn.

Bạn có thể bắt đầu với benzoyl peroxide.

"Nó hoạt động rất đẹp", Latanya Benjamin, MD, bác sĩ da liễu tại Bệnh viện trẻ em Lucile Packard tại Đại học Stanford nói. Benzoyl peroxide "hoạt động chống lại thành phần vi khuẩn của mụn trứng cá và chống tắc nghẽn lỗ chân lông".

Có sẵn trong bột giặt, kem, gel và các dạng khác, benzoyl peroxide có nhiều điểm mạnh. Hãy thử một loại nhẹ đầu tiên. Nó có thể hoạt động hoàn toàn tốt và ít gây kích ứng hơn nồng độ mạnh hơn.

Axit salicylic cũng có nhiều dạng và có sẵn mà không cần toa bác sĩ. Nó giúp mở lỗ chân lông và phá vỡ cả mụn đầu trắng và mụn đầu đen.

Những thuốc này sẽ mất bao lâu để làm việc?

"Thông thường phải mất 4 đến 8 tuần để nhận thấy sự cải thiện đáng kể", Julie Danna, MD, bác sĩ da liễu nhi khoa tại Trung tâm Y tế Ochsner ở Metairie, La nói.

Bước tiếp theo

Nếu mụn trứng cá của bạn không được cải thiện sau một vài tháng sử dụng các sản phẩm không cần kê toa, đã đến lúc nói chuyện với bác sĩ.

Lấy hẹn với bác sĩ gia đình hoặc bác sĩ da liễu. Cả hai đều có thể kê đơn điều trị mạnh hơn dựa trên loại mụn bạn có. Ví dụ như:

• Retinoids giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và giúp ngăn ngừa cả mụn đầu trắng và mụn đầu đen.
• Kháng sinh chiến đấu tr. acnes, một loại vi khuẩn gây mụn trứng cá. Bác sĩ có thể kê toa thuốc hoặc thuốc bạn bôi lên da.
• Thuốc kê đơn có cường độ cao của benzoyl peroxide.

Đôi khi sử dụng hai loại thuốc cùng một lúc làm sạch làn da của bạn. Một số phương pháp điều trị được kết hợp thành điều trị mỗi ngày một lần.

Tiếp tục

Đối với mụn trứng cá nặng hơn hoặc cứng đầu

Nếu mụn của bạn để lại sẹo, bạn cần gặp bác sĩ da liễu, Benjamin nói.

Kem, gel và rửa một mình có thể không hoạt động tốt, nhưng thuốc kháng sinh có thể giúp đỡ. Một số cô gái cũng có thể được hưởng lợi từ một số loại thuốc tránh thai, bởi vì chúng có thể giúp kiểm soát hormone có thể kích hoạt mụn trứng cá. Thuốc ức chế nội tiết tố như spironolactone cũng rất hiệu quả.

Cho đến nay, phương pháp điều trị tốt nhất cho mụn trứng cá là isotretinoin. Danna nói rằng đó là "điều gần gũi nhất mà chúng ta có để chữa trị mụn trứng cá". Một viên thuốc uống một hoặc hai lần một ngày trong khoảng 6 tháng, isotretinoin thu nhỏ tuyến dầu của bạn. Điều đó có nghĩa là da ít dầu hơn, lỗ chân lông bị tắc và ít vi khuẩn hơn.

Isotretinoin chỉ dành cho mụn trứng cá hoặc mụn trứng cá nghiêm trọng mà không làm sạch với các loại thuốc khác. Đó là vì tác dụng phụ. Ví dụ, isotretinoin có thể khiến bạn có nguy cơ bị trầm cảm. Nó cũng có thể gây dị tật bẩm sinh nếu dùng khi mang bầu.

Nhiều tác dụng phụ ít nghiêm trọng khác cũng có thể xảy ra khi bạn dùng isotretinoin. Hãy chú ý đến bất kỳ cảnh báo nào mà bác sĩ đưa ra cho bạn khi dùng thuốc này.

5 mẹo giúp bạn

1. Kiên nhẫn. "Điều trị có thể là một quá trình chậm, nhưng nó có kết quả tốt," Benjamin nói.
2. Làm theo hướng dẫn. Làn da của bạn sẽ không rõ ràng nhanh hơn nếu bạn sử dụng nhiều thuốc hơn mức bình thường. Làm như vậy sẽ gây kích ứng da và khiến bạn trở nên tồi tệ hơn trước.
3. Bám sát kế hoạch điều trị của bạn. Để thấy những thay đổi tích cực, hãy sử dụng thuốc theo lịch trình thường xuyên. "Nếu bạn cần một lời nhắc nhở, hãy đặt thuốc bên cạnh bàn chải đánh răng của bạn để bạn nhìn thấy nó," Danna nói.
4. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không nhờn. "Khi bạn mua đồ trang điểm, kem chống nắng, kem dưỡng ẩm hoặc các sản phẩm cho da khác, hãy đảm bảo nhãn hiệu này nói rằng nó không gây dị ứng", Benjamin nói. Những sản phẩm như vậy sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn.
5. Dễ dàng đi trên làn da của bạn. Nếu bạn rửa mặt nhiều lần trong ngày, hãy dừng lại. Hai lần là đủ. "Rửa 4, 5 hoặc 6 lần một ngày sẽ khuyến khích sản xuất dầu và có thể làm cho mụn trứng cá tồi tệ hơn", Danna nói. Tất nhiên, bạn không nên chọn hoặc bật mụn của bạn. Điều đó có thể làm cho mụn trứng cá của bạn tồi tệ hơn và có thể gây ra sẹo.