Thoái hóa khớp gối (OA) có thể ảnh hưởng đến mọi di chuyển của bạn: đi bộ, leo cầu thang, thậm chí ngồi hoặc nằm. Phẫu thuật có thể giúp mang lại sự nhẹ nhõm, nhưng các bác sĩ hầu như luôn khuyên bạn nên thử các lựa chọn điều trị khác trước. Bao gồm các:

Thuốc bạn uống bằng miệng. Các lựa chọn không kê đơn bao gồm acetaminophen (Tylenol) cũng như các thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như ibuprofen (Advil, Motrin) hoặc naproxen (Aleve). NSAID chống viêm. NSAID mạnh hơn có sẵn theo toa.

Kem hoặc thuốc mỡ bạn chà lên da. Các hình thức khác nhau được bán qua quầy. Bạn có thể có được phiên bản mạnh hơn với một đơn thuốc.

Thuốc tiêm vào khớp. Tiêm corticosteroid, còn được gọi là tiêm cortisone, chống viêm và có thể giảm đau nhanh có thể kéo dài đến vài tháng. Tiêm axit hyaluronic làm tăng dịch khớp tự nhiên giúp đầu gối vận động trơn tru. Họ có thể mất đến vài tháng để có hiệu lực đầy đủ nhưng có thể kéo dài đến 6 tháng hoặc hơn.

Tập thể dục và vật lý trị liệu. Tập thể dục tăng cường cơ bắp hỗ trợ đầu gối của bạn. Vật lý trị liệu cũng giúp. Một nhà trị liệu vật lý có thể thiết kế chương trình cho bạn và xem bạn có cần niềng răng, nẹp hoặc gậy hỗ trợ hay không. Nếu bạn cần giảm cân, chế độ ăn kiêng và tập thể dục có thể giúp bạn giảm vài cân và giảm áp lực xuống đầu gối.

Giảm cân. Mỗi pound bạn đạt được sẽ tạo thêm 3 pound áp lực lên đầu gối của bạn. Nếu cuối cùng bạn cần phẫu thuật thay khớp gối, cơ hội thành công của bạn sẽ lớn hơn nhiều nếu lần đầu tiên bạn giảm cân.

Bổ sung dinh dưỡng. Một số người dùng glucosamine và chondroitin để điều trị viêm khớp. Các nghiên cứu về cách họ làm việc tốt đã có kết quả hỗn hợp. Một chất bổ sung khác, được gọi là SAMe, đã được chứng minh là có tác dụng cũng như thuốc giảm đau không cần kê toa và có thể có ít tác dụng phụ hơn. Nó mất nhiều thời gian hơn để làm việc, mặc dù. Trước khi bạn bắt đầu sử dụng bất kỳ chất bổ sung nào, ngay cả khi chúng là tự nhiên, hãy nói với bác sĩ của bạn để anh ấy có thể kiểm tra bất kỳ tác dụng phụ nào.

Những lựa chọn điều trị này có thể cung cấp đủ cứu trợ để giữ cho bạn di chuyển thoải mái. Nếu không, chúng sẽ trở nên kém hiệu quả hơn theo thời gian hoặc bạn không thể chịu đựng được chúng, bác sĩ có thể đề nghị xem xét phẫu thuật. Hai loại phẫu thuật thường được khuyên dùng cho viêm khớp gối là phẫu thuật nội soi khớp và phẫu thuật thay khớp gối.

Tiếp tục

Phẫu thuật nội soi khớp

Trong loại phẫu thuật này, bác sĩ phẫu thuật sẽ chèn một ống mỏng với một chiếc máy ảnh nhỏ ở đầu thông qua một lỗ nhỏ trên da của bạn để xem bên trong đầu gối của bạn. Sau đó, bác sĩ phẫu thuật có thể loại bỏ sụn bị hư hỏng - lớp vỏ mịn giúp bảo vệ xương trong khớp. Đầu gối của bạn có thể được làm sạch hoặc rửa sạch để loại bỏ các mảnh xương hoặc sụn lỏng lẻo có thể gây đau.

Hầu hết mọi người có thể trở lại các hoạt động thông thường của họ một vài ngày sau đó. Sự phục hồi thường không gây đau đớn.

Phẫu thuật nội soi có thể giúp giảm đau trong thời gian ngắn và có thể trì hoãn phẫu thuật phức tạp hơn.

Phẫu thuật thay khớp gối

Nếu bạn đã thử tất cả các lựa chọn điều trị viêm xương khớp khác mà vẫn bị đau đầu gối, bác sĩ có thể đề nghị thay khớp gối. Nó có thể giúp giảm đau và cải thiện khả năng di chuyển.

Phẫu thuật thay thế đầu gối liên quan đến việc loại bỏ tất cả hoặc một phần của khớp gối và thay thế các bộ phận bị hư hỏng bằng khớp nhân tạo. Chúng được làm bằng kim loại và nhựa.

Có thể mất vài tháng để hồi phục hoàn toàn, nhưng sự cứu trợ có thể kéo dài nhiều năm hoặc thậm chí là cả đời.

Có lẽ đã đến lúc phải phẫu thuật thay khớp gối nếu bạn có:

• Đau đầu gối nghiêm trọng làm hạn chế các hoạt động hàng ngày của bạn
• Đau đầu gối vừa hoặc nặng khi nghỉ ngơi, ngày hay đêm
• Viêm và sưng đầu gối kéo dài mà không có gì tốt hơn khi nghỉ ngơi hoặc dùng thuốc
• Cúi đầu vào hoặc ra khỏi chân của bạn
• Không giảm đau từ NSAID hoặc không thể chịu đựng được

Tiếp theo trong viêm xương khớp đầu gối

Giảm cân và giảm cân