1 / 12

Rối loạn ăn uống là gì?

Rối loạn ăn uống không giống như ăn quá nhiều. Rất nhiều người thỉnh thoảng ăn quá nhiều. Ai đã bị đau bụng sau bữa tối Lễ Tạ ơn lớn? Tuy nhiên, những người mắc chứng rối loạn ăn uống này cảm thấy bắt buộc phải làm như vậy - ít nhất một lần một tuần trong khoảng thời gian 3 tháng hoặc lâu hơn.

Vuốt để tiến 2 / 12

Cảm thấy đau khổ

Những người mắc chứng rối loạn ăn uống cảm thấy họ không thể kiểm soát được bao nhiêu hoặc thậm chí những gì họ đang ăn. Họ thường ăn một mình, cho đến khi họ cảm thấy ốm, hoặc khi họ không đói. Cảm giác tội lỗi, xấu hổ, ghê tởm hoặc buồn bã đến sau trận đấu. Mọi người có thể cảm thấy rất xấu hổ về hành vi của họ đến nỗi họ đi ra ngoài để che giấu nó khỏi bạn bè và gia đình.

Vuốt để tiến 3 / 12

Nó khác với Bulimia

Bulimia và rối loạn ăn uống không giống nhau, mặc dù chúng có chung một số triệu chứng. Những người bị chứng cuồng ăn cũng thường xuyên ăn quá nhiều và họ có thể cảm thấy những cảm xúc tiêu cực tương tự, chẳng hạn như mất kiểm soát, xấu hổ hoặc mặc cảm tội lỗi. Sự khác biệt chính là những người bị bulimia "thanh trừng" sau đó. Họ có thể tự nôn, sử dụng thuốc nhuận tràng hoặc thuốc lợi tiểu hoặc tập thể dục quá nhiều. Purging không phải là một phần của rối loạn ăn uống.

Vuốt để tiến 4 / 12

Ai có nguy cơ?

Bất cứ ai cũng có thể bị rối loạn ăn uống, bất kể chủng tộc, giới tính, tuổi tác hay cân nặng. Nó được cho là chứng rối loạn ăn uống phổ biến nhất ở Hoa Kỳ Mặc dù phụ nữ có nhiều khả năng mắc bệnh hơn, nhưng đàn ông cũng có thể mắc bệnh này. Hơn 6 triệu người Mỹ - 2% nam giới và 3,5% nữ giới - sẽ gặp phải tình trạng này tại một số điểm trong cuộc sống của họ. Đàn ông có nhiều khả năng có nó ở tuổi trung niên. Trong số thanh thiếu niên, 1,6% mắc chứng rối loạn ăn uống.

Vuốt để tiến 5 / 12

Nó ảnh hưởng đến cân nặng như thế nào

Nhiều người mắc chứng rối loạn ăn uống cũng phải vật lộn với cân nặng của mình. Trong số những người mắc chứng rối loạn này, khoảng hai phần ba là béo phì và một nghiên cứu cho thấy có đến 30% những người tìm kiếm phương pháp giảm cân cũng có thể mắc bệnh này. Những người thừa cân hoặc béo phì cũng có nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe liên quan như bệnh tim, huyết áp cao và tiểu đường tuýp 2.

Vuốt để tiến 6 / 12

Đó là về sức khỏe tâm thần

Nhiều người mắc chứng rối loạn ăn uống cũng có các vấn đề về sức khỏe cảm xúc hoặc tinh thần khác, chẳng hạn như trầm cảm, lo lắng, rối loạn lưỡng cực và lạm dụng chất gây nghiện. Họ cũng có thể cảm thấy căng thẳng, khó ngủ và phải vật lộn với lòng tự trọng thấp hoặc sự xấu hổ về hình ảnh cơ thể.

Vuốt để tiến 7 / 12

Nguyên nhân gây ra rối loạn ăn uống?

Các chuyên gia aren chắc chắn chính xác những gì gây ra rối loạn ăn uống. Một sự kết hợp của các yếu tố, bao gồm gen, tâm lý và nền tảng của một người, có thể được tham gia. Ăn kiêng có thể dẫn đến rối loạn ăn uống, nhưng chúng ta không biết liệu một mình có thể kích hoạt nó hay không. Một số người có thể rất nhạy cảm với tín hiệu thực phẩm, chẳng hạn như mùi hoặc hình ảnh của thực phẩm. Rối loạn cũng có thể là kết quả của các sự kiện cuộc sống căng thẳng hoặc chấn thương, chẳng hạn như cái chết của người thân hoặc bị trêu chọc về cân nặng.

Vuốt để tiến 8 / 12

Có thể phục hồi

Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể bị rối loạn ăn uống, hãy biết rằng nó có thể được điều trị thành công. Bước đầu tiên là chẩn đoán. Để làm điều đó, bác sĩ hoặc chuyên gia y tế khác sẽ cho bạn kiểm tra thể chất và đặt câu hỏi về thói quen ăn uống, sức khỏe cảm xúc, hình ảnh cơ thể và cảm xúc của bạn đối với thực phẩm.

Vuốt để tiến 9 / 12

Điều trị: Giúp đỡ với những suy nghĩ, cảm xúc và thực phẩm

Nói chuyện với bác sĩ tâm thần hoặc cố vấn khác là chìa khóa để giải quyết các vấn đề tình cảm. Liệu pháp hành vi nhận thức (CBT) nhằm mục đích thay đổi các kiểu suy nghĩ tiêu cực có thể châm ngòi cho việc ăn uống. Liệu pháp giữa các cá nhân (IPT) giải quyết các vấn đề về mối quan hệ có thể liên quan. Nó cũng giúp làm việc với một chuyên gia dinh dưỡng để tìm hiểu thói quen ăn uống lành mạnh và ghi nhật ký thực phẩm khi bạn đang hồi phục.

Vuốt để tiến 10 / 12

Thuốc thì sao?

Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc chống trầm cảm và thuốc chống động kinh cụ thể có thể giúp kiểm soát cảm giác thèm ăn và thúc giục, có thể hữu ích khi sử dụng cùng với tư vấn. Vyvanse (litorexamfetamine), một loại thuốc dùng để điều trị ADHD, là loại thuốc đầu tiên được FDA chấp thuận để điều trị chứng rối loạn ăn uống. Không rõ thuốc hoạt động như thế nào, nhưng các nghiên cứu đã chỉ ra rằng Vyvanse có thể giúp giảm số ngày say sưa mỗi tuần.

Vuốt để tiến 11 / 12

Giảm cân với rối loạn ăn uống

Ăn nhạt có thể dẫn đến tăng cân và làm cho nó khó khăn để giảm thêm cân và giữ chúng đi cho tốt. Là một phần trong điều trị của họ, những người mắc chứng rối loạn ăn uống có thể cần giúp đỡ với điều đó. Các chương trình giảm cân truyền thống có thể giúp đỡ, nhưng một số người đấu tranh với chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. Hỏi bác sĩ của bạn xem bạn có thể hưởng lợi từ một chương trình giảm cân chuyên biệt cho những người bị rối loạn ăn uống.

Vuốt để tiến 12 / 12

Phòng ngừa

Nếu bạn có nguy cơ mắc chứng rối loạn ăn uống, bạn có thể hành động để tránh mắc phải. Theo dõi những cảm giác như, cảm giác tội lỗi, xấu hổ hoặc bốc đồng xung quanh thức ăn hoặc có lòng tự trọng thấp. Nếu bạn có những loại vấn đề này, hoặc nếu rối loạn ăn uống chạy trong gia đình, hãy nói chuyện với bác sĩ hoặc nhà trị liệu.

Vuốt để tiến

Tiếp theo

Tiêu đề trình chiếu tiếp theo

Bỏ qua quảng cáo 1/12 Bỏ qua quảng cáo

Nguồn | Được đánh giá y tế vào ngày 18 tháng 10 năm 2018 Được đánh giá bởi Smitha Bhandari, MD vào ngày 18 tháng 10 năm 2018

HÌNH ẢNH ĐƯỢC CUNG CẤP

1) Hokan
2) iStock / 360
3) tâm trạng / Corbis
4)
5) Hình ảnh trên
6) Lựa chọn của nhiếp ảnh gia
7) iStock
8) Khoảnh khắc
9) iStock
10) E +
11) E +
12) Trộn hình ảnh

NGUỒN:

Hiệp hội tâm thần Mỹ: "DSM-5."

Mạng thông tin kiểm soát cân nặng: "Rối loạn ăn uống."

Russell Marx, MD, giám đốc khoa học, Hiệp hội rối loạn ăn uống quốc gia; phó giám đốc y tế, Trung tâm phục hồi ăn uống, Denver.

Viện Sức khỏe Tâm thần Quốc gia: "Rối loạn ăn uống ở người lớn - Rối loạn ăn uống".

de Zwaan, M .. Tạp chí quốc tế về béo phì và rối loạn chuyển hóa có liên quan, Tháng 5 năm 2001.

Văn phòng Sức khỏe Phụ nữ: "Tờ thông tin về Rối loạn Ăn uống Binge."

Duarte, C., Hành vi ăn uống, Ngày 16 tháng 9 năm 2014.

Schag, K., PLOSOne, Ngày 16 tháng 10 năm 2013.

Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ: "Rối loạn ăn uống."

Hệ thống Y tế Đại học Michigan: "Rối loạn Ăn uống Binge."

Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ: "Rối loạn ăn uống: Điều trị tốt nhất là gì?" và "các loại rối loạn ăn uống chính là gì?"

Rebecca Berman LCSW-C, giám sát lâm sàng, Trung tâm Renfrew của Maryland.

Được đánh giá bởi Smitha Bhandari, MD vào ngày 18 tháng 10 năm 2018

Công cụ này không cung cấp tư vấn y tế. Xem thêm thông tin.

CÔNG CỤ NÀY KHÔNG CUNG CẤP TƯ VẤN Y TẾ. Nó được dành cho mục đích thông tin chung và không giải quyết các trường hợp cá nhân. Nó không phải là một thay thế cho tư vấn y tế chuyên nghiệp, chẩn đoán hoặc điều trị và không nên dựa vào để đưa ra quyết định về sức khỏe của bạn. Không bao giờ bỏ qua lời khuyên y tế chuyên nghiệp trong việc tìm kiếm điều trị vì những gì bạn đã đọc trên Trang web. Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể có một trường hợp khẩn cấp y tế, hãy gọi ngay cho bác sĩ của bạn hoặc quay số 911.