Mục lục:
Những chiến thuật quan trọng này có ích khi bạn đang nuôi con nhỏ.
Bởi Gina ShawLời khuyên của cha mẹ thay đổi thường xuyên đến nỗi dễ dàng cảm thấy như bạn đang làm sai dù có chuyện gì.
Nhưng Laura Markham, Tiến sĩ, tác giả của Cha mẹ bình yên, những đứa trẻ hạnh phúc, có những mẹo riêng của cô ấy không liên quan gì đến việc lựa chọn giữa tiếp đất và ghế hết giờ. Thay vào đó, tất cả là về mối quan hệ của bạn với con bạn.
1. Kết nối.
Dành riêng "10 phút thời gian đặc biệt với bạn mỗi ngày cho mỗi đứa trẻ. Gọi đó là 'Thời gian Hannah' hoặc 'Thời gian Ethan' để họ biết tất cả về họ. Một ngày, họ chọn những việc cần làm. Ngày hôm sau, bạn chọn. Nhưng tập trung tất cả sự chú ý của bạn vào con bạn, với tất cả trái tim của bạn.
Hãy chắc chắn rằng bất kỳ anh chị em nào đang ở nơi khác - và đặt điện thoại của bạn đi! 90% các tương tác của bạn với con bạn nên liên quan đến việc kết nối để bé có thể chấp nhận 10% về việc sửa lỗi. "
2. Kiểm soát cảm xúc của chính bạn trước.
"Cho dù vấn đề là gì - điểm kém ở trường, giận dữ, không chịu ăn tối - trước khi bạn can thiệp với con, hãy luôn bắt đầu bằng cách bình tĩnh lại. Hầu hết, vấn đề với con bạn có thể cảm thấy như một trường hợp khẩn cấp Nhưng không phải thế. Bạn có thể hít một hơi thật sâu và bước ra xa để bình tĩnh lại và trở thành cha mẹ mà bạn muốn trở thành.
3. Kết nối lại khi bạn đặt giới hạn.
"Đừng la hét, 'Dọn dẹp Legos của bạn, đến giờ đi ngủ', từ nhà bếp. Đi đến nơi anh ấy ở, xuống cấp độ và xem những gì anh ấy đang làm. lịch trình. Hãy dành một phút để ngồi xuống và chiêm ngưỡng những gì anh ấy đã làm - sau đó nói về giờ đi ngủ. Nếu bạn đặt giới hạn của mình với sự đồng cảm, anh ấy có nhiều khả năng hợp tác. "
4. Đừng tắt cuộc trò chuyện.
"Nếu con bạn nói, 'Tôi ghét môn toán! Tôi sẽ không bao giờ đi học nữa!' Có lẽ anh ấy không chỉ khó khăn. Cảm xúc dâng trào có nghĩa là điều gì đó đang diễn ra. Nếu bạn chỉ nói, 'Tất nhiên là bạn đang đi học, bây giờ hãy làm bài tập về nhà', bạn đã đóng cửa để tìm hiểu xem anh ấy thực sự cảm thấy gì.
Thay vào đó, hãy mở cửa bằng cách nói điều gì đó như, 'Có vẻ như bạn thực sự không thích môn toán. Bạn co thể cho tôi biêt vê no?' Điều đó giúp đứa trẻ cảm thấy an toàn khi mở cửa với bạn. "
Tiếp tục
5. Nước mắt chào mừng.
"Một phần công việc của bạn với tư cách là cha mẹ là giúp con bạn quản lý cảm xúc của mình, và đôi khi tất cả chúng ta cần phải khóc. Cha mẹ nghĩ rằng khi trẻ khóc bạn phải nhanh chóng làm chúng bình tĩnh lại, nhưng ngược lại. cảm xúc, như tổn thương và tức giận, không nguy hiểm. Nếu bạn thấy con bạn trở nên cáu kỉnh hoặc hung dữ, hãy dành một phút để thừa nhận sự cáu kỉnh của chính bạn (xem mẹo số 2) và sau đó chuyển sang lòng trắc ẩn và sự đồng cảm.
Công việc của bạn là giúp con bạn cảm thấy đủ an toàn để thể hiện những cảm xúc to lớn, đáng sợ - và vâng, thậm chí để bé có một cuộc khủng hoảng trong sự an toàn của vòng tay bạn. Nếu anh ấy không thể nói rõ chúng, bạn có thể giúp anh ấy chỉ cho bạn bằng cách đặt giới hạn tử tế, nói điều gì đó như 'Ôi em yêu, tôi thấy bạn đang buồn. Tôi xin lỗi vì điều này quá khó. "
6. Dành nhiều thời gian cho tiếng cười.
"Trẻ em cần cười bụng. Dành thời gian cho việc thô bạo và ngớ ngẩn. Tiếng cười giúp trẻ em cảm thấy an toàn, và giúp chúng chuyển tiếp khi chúng phải rời bạn đến trường hoặc một người giữ trẻ, vì chúng cảm thấy được kết nối.
Nhưng tôi không khuyên bạn nên cù lét để khiến trẻ cười. Không thể hoàn thành mục tiêu phát hành và nó có thể khiến trẻ cảm thấy mất kiểm soát. "
7. Tránh đấu tranh quyền lực.
"Chúng tôi được thông báo với tư cách là cha mẹ rằng chúng tôi phải có trách nhiệm và trẻ em phải làm theo những gì chúng tôi nói. Nhưng không ai chiến thắng trong cuộc đấu tranh quyền lực, vì vậy đừng mắc kẹt khi thể hiện ông chủ.
Ví dụ, nếu con bạn luôn chống lại bữa tối, hãy nghĩ về những nhu cầu thực sự liên quan. Nếu cô ấy nói rằng cô ấy không đói bây giờ nhưng sau đó cô ấy đói, có lẽ cô ấy có nghĩa là nó. Đó có phải là ngày tận thế nếu cô ấy ăn tối trong khi bạn đọc câu chuyện trước khi đi ngủ của cô ấy? "
8. Đừng mang nó theo cá nhân.
"Nếu con bạn buồn bã và đả kích, nó thường không phải là về bạn. Đừng tấn công lại. Nếu con bạn thô lỗ với bạn, tôi sẽ thử trả lời, 'Ouch! Chúng tôi không nói chuyện với nhau theo cách đó. Bạn phải rất buồn khi nói chuyện với tôi như thế. ' Điều đó mở ra cánh cửa để nói chuyện thay vì leo thang. "
Tiếp tục
9. Giúp con bạn học cách tự giác.
"Kỷ luật tự giác là từ bỏ thứ gì đó bạn muốn cho thứ gì đó bạn muốn nhiều hơn. Đó là điều cần thiết khi một đứa trẻ lớn lên. Nếu chúng muốn giỏi một thứ gì đó, chúng phải học cách tự xoay sở qua những điểm khó. Không phù hợp với nhau hoặc câu đố của cô ấy quá khó, đồng cảm với sự thất vọng và khuyến khích con bạn giải quyết vấn đề. "
10. Không bao giờ làm gián đoạn một đứa trẻ đang chơi.
"OK, bạn không thể luôn tuân theo quy tắc đó. Nhưng chơi là công việc của trẻ con. Nếu họ thích làm điều gì đó đến nỗi họ đánh mất chính mình, đó là niềm đam mê và dòng chảy họ sẽ cần để thành công trong bất cứ điều gì họ làm làm người lớn. "
Điều tiếp theo
Cách dạy đồng cảmHướng dẫn chăm sóc sức khỏe & nuôi dạy con
- Mốc trẻ mới biết đi
- Sự phát triển của trẻ
- Hành vi & Kỷ luật
- An toàn cho trẻ
- Thói quen lành mạnh