Hash khoai lang ngọt với công thức Ham rừng đen

Mục lục:

Anonim
Thanh chia sẻ xã hội Ghim

Công thức từ EatWell.com

  • Giờ chuẩn bị

    25M

  • Tổng thời gian

    25M

công thức nổi bật

  • Natri thấp
  • Ít cholesterol
  • Chất béo bão hòa thấp
  • Nhiều chất xơ
  • Carb thấp / GI thấp
  • Lượng calo thấp
  • Không chứa gluten
  • Thân thiện với trẻ em

Thông tin dinh dưỡng

Làm: 4 phần, mỗi phần khoảng 1/2

Kích thước phục vụ: Không áp dụng

  • Calo 131
  • Béo 4 g
  • Chất béo bão hòa 1 g
  • Mỡ đơn 3 g
  • Cholesterol 11 mg
  • Carbohydrate 18 g
  • Chất xơ 3 g
  • Protein 6 g
  • Natri 259 mg
  • Kali 230 mg