Khi chứng loãng xương làm cho xương của bạn yếu đi, khả năng cao là chúng sẽ bị nứt hoặc gãy, thậm chí là xương cột sống của bạn. Những gãy xương cột sống này, còn được gọi là gãy xương đốt sống, có thể gây đau lưng nghiêm trọng khiến bạn khó đứng, đi lại, ngồi hoặc nâng vật.

Cách tốt nhất để ngăn ngừa các gãy xương này là giữ cho xương của bạn chắc nhất có thể bằng cách điều trị hoặc ngăn ngừa loãng xương.

Triệu chứng gãy cột sống

Nhiều người báo cáo một số loại đau lưng khi họ bị gãy cột sống, nhưng những người khác không có bất kỳ triệu chứng nào. Điều đó khiến các bác sĩ khó chẩn đoán sớm vấn đề. Nhưng theo thời gian, các triệu chứng của gãy xương cột sống có thể bao gồm:

• Đột ngột, đau lưng dữ dội
• Cơn đau trở nên tồi tệ hơn khi bạn đứng hoặc đi lại
• Rắc rối hoặc xoắn cơ thể của bạn
• Mất chiều cao
• Một hình dạng cong, cúi xuống cột sống của bạn

Gãy xương sống ở cột sống dưới thường gây ra đau đớn và khó khăn hơn khi di chuyển so với những người ở cột sống trên. Có thể gãy nhiều hơn một xương trong cột sống.

Tiếp tục

Ai có khả năng bị gãy xương sống nhất?

Phụ nữ, đặc biệt là những người trên 50 tuổi, rất có thể bị gãy xương cột sống. Ở tuổi 80, khoảng 40% phụ nữ đã có một.

Tuổi của bạn cũng làm nên sự khác biệt. Khi bạn già đi, xương của bạn trở nên mỏng hơn và yếu hơn, và bạn có khả năng bị loãng xương. Phụ nữ và đàn ông bị loãng xương có nhiều khả năng bị gãy xương cột sống.

Những gì điều trị cho các gãy xương cột sống?

Để biết bạn có bị gãy cột sống hay không, bác sĩ sẽ cho bạn chụp X-quang hoặc chụp cắt lớp vi tính (CT) để có cái nhìn cận cảnh hơn về xương của bạn. Nếu anh ta tìm thấy một người, anh ấy sẽ nói chuyện với bạn về cách tốt nhất để điều trị nó.

Bạn có thể nhận được thuốc để giảm đau trong khi vết gãy lành lại. Bác sĩ cũng sẽ khuyến khích bạn di chuyển càng sớm càng tốt. Vật lý trị liệu cũng có thể là một ý tưởng tốt - một nhà trị liệu có thể dạy cho bạn các bài tập để giúp đỡ chấn thương của bạn. Một số người cần hỗ trợ nhiều hơn cho cột sống của họ bằng nẹp hoặc phẫu thuật.

Tiếp tục

Bị gãy xương đồng nghĩa với việc bạn có nhiều khả năng mắc bệnh khác, vì vậy bác sĩ cũng có thể nói chuyện với bạn về việc dùng thuốc điều trị loãng xương và giúp xương chắc khỏe hơn.

Bác sĩ cũng có thể muốn bạn làm xét nghiệm mật độ xương được gọi là quét hấp thụ tia X kép (DXA hoặc DEXA). Nó là cách tốt nhất để chẩn đoán bệnh loãng xương. Nếu bạn bắt đầu dùng thuốc để tăng cường sức mạnh xương, bạn có thể thường xuyên quét để xem việc điều trị có hiệu quả như thế nào.

Làm thế nào tôi có thể ngăn ngừa gãy xương cột sống?

Cách tốt nhất để phòng ngừa chúng là ngăn ngừa loãng xương. Ngay cả khi bạn đã có nó, bạn có thể thực hiện các bước để giữ cho nó không trở nên tồi tệ hơn. Ăn một chế độ ăn giàu canxi và vitamin D, và tập thể dục thường xuyên, đặc biệt là các loại tăng cân và tăng cường cơ bắp. Hãy hỏi bác sĩ nếu bạn cần kiểm tra mật độ xương để xem xương của bạn khỏe như thế nào. Không bao giờ là quá sớm - hoặc quá muộn - để ngăn ngừa mất xương.

Điều tiếp theo

Triệu chứng của gãy xương cột sống

Hướng dẫn loãng xương

1. Tổng quan
2. Triệu chứng & loại
3. Rủi ro & phòng ngừa
4. Chẩn đoán & Xét nghiệm
5. Điều trị & Chăm sóc
6. Biến chứng & bệnh liên quan
7. Sống và quản lý