Nếu bạn truyền đồ uống nóng hoặc lạnh vì bạn biết rằng họ sẽ làm cho răng của bạn bị tổn thương, có lẽ đã đến lúc nói chuyện với nha sĩ về khả năng bạn có răng nhạy cảm.

Đôi khi những thứ khác cũng có thể làm chúng trầm trọng hơn, như thức ăn chua ngọt hoặc thậm chí là không khí lạnh.

Để có thể điều trị những chiếc răng này, nó giúp biết những gì có thể đằng sau chúng. Một khi bạn đã đóng đinh nguyên nhân, bạn có thể tìm ra giải pháp.

Chăm sóc men răng của bạn

Đó là một lớp bảo vệ cứng, giúp răng của bạn đối phó với mọi thứ bạn đặt chúng qua. Khi nó đi, những đầu dây thần kinh gây đau đớn được phơi bày.

Nếu bạn có hàm răng nhạy cảm, thì có thể một số men răng của bạn đã bị mòn.

Để ngăn chặn hoặc đặt phanh vào thiệt hại đó:

Don bàn chải quá cứng. Bạn có làm sạch răng bằng một bàn tay nặng? Bạn có thể đang cởi ra nhiều hơn chỉ là mảng bám. Đánh răng bên cạnh ngay tại đường viền nướu có thể làm cho men răng của bạn biến mất nhanh hơn. Bạn nên sử dụng một bàn chải lông mềm và làm việc ở góc 45 độ so với kẹo cao su của bạn để giữ cho men răng sạch sẽ và mạnh mẽ.

Tránh thực phẩm và đồ uống có tính axit. Soda, kẹo dính, carbs đường cao - tất cả những điều trị này tấn công men răng. Thay vào đó, ăn nhẹ vào:

• Rau quả giàu chất xơ
• Phô mai
• Sữa
• Sữa chua nguyên chất

Những thứ này sẽ làm ẩm miệng của bạn và giúp chống lại axit và vi khuẩn có thể ăn mòn ở răng của bạn. Nước bọt là một cách mà miệng của bạn đối phó với chúng.

Bạn cũng có thể uống trà xanh hoặc đen hoặc nhai kẹo cao su không đường. Nếu bạn ăn thứ gì đó có tính axit, hãy vội vàng đánh răng. Đợi khoảng một giờ để tăng cường trước khi bạn chà.

Nhổ răng của bạn. Theo thời gian, mài răng làm mòn men răng của bạn. Đôi khi, giải quyết căng thẳng của bạn có thể ngăn chặn vấn đề. Nếu nó không hoạt động, nha sĩ của bạn có thể phù hợp với bạn cho nẹp hoặc bảo vệ miệng.

Nếu vấn đề nghiêm trọng, bạn có thể cần công việc nha khoa để thay đổi vị trí răng của bạn, hoặc thuốc giãn cơ.

Nghỉ ngơi từ tẩy trắng. Việc tìm kiếm người da trắng ngọc trai có thể gây ra nỗi đau của bạn. Rất may, độ nhạy cảm từ tẩy trắng thường là tạm thời. Nói chuyện với nha sĩ của bạn về cách điều trị có thể ảnh hưởng đến bạn, và liệu bạn có nên tiếp tục điều trị.

Tiếp tục

Tìm hiểu gốc rễ của vấn đề

Đôi khi, độ nhạy của răng có thể là dấu hiệu của các vấn đề khác, như:

Tự nhiên thu nhỏ nướu. Nếu bạn trên 40 tuổi, có thể là nướu của bạn đang có dấu hiệu hao mòn bằng cách nhổ ra khỏi răng và phát hiện ra chân răng của bạn. Những rễ don don có men răng để bảo vệ chúng, vì vậy chúng nhạy cảm hơn nhiều so với phần còn lại của răng bạn.

Nói với nha sĩ của bạn nếu nướu của bạn trông giống như họ thoái trào. Nó có thể là một dấu hiệu của các vấn đề khác, như bệnh nướu răng. Trường hợp nghiêm trọng có thể cần một mảnh ghép kẹo cao su. Điều đó di chuyển mô từ một nơi khác để che phủ khu vực trần.

Bệnh nướu răng. Mảng bám và cao răng tích tụ trên răng của bạn có thể làm cho nướu của bạn kéo lại. Đôi khi, bệnh có thể xuất hiện. Nó có thể phá hủy sự hỗ trợ xương của răng của bạn. Don xông khói. Nó có thể dẫn đến bệnh nướu răng. Để điều trị nó, nha sĩ của bạn có thể làm sạch sâu răng của bạn, được gọi là bào hoặc vảy, làm trầy xước cao răng và mảng bám bên dưới đường nướu. Bạn cũng có thể cần dùng thuốc hoặc phẫu thuật để khắc phục vấn đề.

Một chiếc răng bị nứt hoặc trám: Khi bạn phá vỡ một chiếc răng, vết nứt có thể đi xuống tận chân răng của bạn. Bạn có thể thấy đau khi răng lạnh. Làm thế nào nha sĩ của bạn sửa chữa vết nứt phụ thuộc vào độ sâu của nó. Nếu nó có một vết nứt nhỏ kết thúc trước khi nướu của bạn bắt đầu, nha sĩ của bạn có thể lấp đầy nó. Nếu nó bên dưới đường nướu của bạn, răng của bạn sẽ phải được kéo.

Điều trị

Khi bạn đã tìm thấy vấn đề, có những thứ mà nha sĩ của bạn có thể sử dụng để giúp giảm đau, bao gồm:

• Kem đánh răng cho răng nhạy cảm
• Gel florua
• Chất trám bao phủ rễ tiếp xúc
• Chất bịt kín
• Bột nhão mẫn cảm (không được sử dụng với bàn chải đánh răng) bạn có thể lấy từ nha sĩ
• Dụng cụ bảo vệ răng nếu bạn nghiến răng

Nếu trường hợp của bạn nghiêm trọng, nha sĩ của bạn có thể đề nghị một ống chân răng.

Nó cũng rất quan trọng để không ngại chăm sóc răng vì đau răng. Bỏ qua răng của bạn có thể làm cho mọi thứ tồi tệ hơn. Chải và dùng chỉ nha khoa hai lần một ngày để giúp nụ cười của bạn luôn tươi sáng và không đau. Và gặp nha sĩ của bạn để kiểm tra hai lần một năm.

Điều tiếp theo

Răng đổi màu

Hướng dẫn chăm sóc răng miệng

1. Răng và Nướu
2. Các vấn đề răng miệng khác
3. Chăm sóc nha khoa cơ bản
4. Điều trị & Phẫu thuật
5. Tài nguyên & Công cụ