Đây là bản tóm tắt chính xác những gì con bạn cần để có một năm học an toàn và lành mạnh.

Bởi Jennifer Warner

Cho dù con bạn lần đầu tiên đến trường hoặc sắp tốt nghiệp, thời gian đến trường là cơ hội tốt để cha mẹ kiểm tra sức khỏe của con mình và đảm bảo chúng được bảo vệ khỏi các bệnh và bệnh thông thường ở trẻ nhỏ.

Đầu tiên trong danh sách nên được tiêm chủng. Yêu cầu tiêm chủng có thể thay đổi theo tiểu bang hoặc khu học chánh. Để tìm hiểu chính xác những gì cần thiết ở trường của con bạn, hãy liên hệ với hội đồng trường địa phương.

Dưới đây là các hướng dẫn được đề xuất đã được phê duyệt bởi Ủy ban Tư vấn về Thực hành Chủng ngừa của CDC, Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ và Học viện Bác sĩ Gia đình Hoa Kỳ.

Đến 2 tuổi

Sê-ri tiêm chủng cho những điều sau đây nên được hoàn thành trước 2 tuổi ở tất cả trẻ em:

• Bệnh viêm gan B

• DTaP (bạch hầu, uốn ván và ho gà)

• Hib (Haemophilusenzae)

• Bệnh bại liệt

• Phế cầu

• MMR (sởi, quai bị và rubella)

• Varicella (bảo vệ chống lại virus thủy đậu)

Tiêm vắc-xin cúm hàng năm được khuyến nghị cho tất cả trẻ sơ sinh từ 6 đến 24 tháng tuổi vì nhóm tuổi này có nguy cơ cao bị biến chứng do cúm có thể phải nhập viện.

Một loạt vắc-xin viêm gan A cũng có thể được khuyến nghị bắt đầu từ 2 tuổi cho trẻ em ở một số nhóm hoặc khu vực có nguy cơ cao. Kiểm tra với bác sĩ hoặc sở y tế công cộng địa phương để biết thêm thông tin. Vắc-xin cúm hàng năm là cần thiết vì khả năng miễn dịch đối với vi-rút cúm không tồn tại và các chủng vi-rút cúm thay đổi từ năm này sang năm khác.

Tuổi từ 4 đến 6

Thuốc tăng cường được khuyến nghị trong độ tuổi từ 4 đến 6 cho các loại vắc-xin sau:

• DTaP

• Bệnh bại liệt

• MMR

Trẻ em dưới 9 tuổi chưa được tiêm vắc-xin cúm trước đây cần hai liều vắc-xin, cách nhau hơn một tháng. Nếu có thể, nên dùng liều thứ hai trước tháng 12. Tiêm phòng hàng năm được khuyến cáo sau thời điểm đó.

Nên tiêm vắc-xin cúm hàng năm cho trẻ em có nguy cơ cao bị biến chứng do cúm, bao gồm những trẻ mắc bệnh hen suyễn hoặc bệnh phổi khác, thiếu máu hồng cầu hình liềm, HIV, tiểu đường và bệnh tim hoặc thận.

Tuổi 11-12

Thăm khám bác sĩ nhi khoa được khuyến nghị ở tuổi 11 đến 12 để xem xét tất cả các lần tiêm chủng và đảm bảo tất cả các loại vắc-xin cần thiết đã được đưa ra. Một loạt vắc-xin viêm gan B, MMR hoặc varicella có thể được cung cấp nếu chúng bị bỏ sót hoặc không đầy đủ ở độ tuổi sớm hơn.

Tiếp tục

Ngoài ra, nên tăng cường phối hợp cho bệnh uốn ván và bạch hầu (Td) nếu ít nhất năm năm đã trôi qua kể từ lần tiêm vắc-xin Td cuối cùng.

Mặc dù vắc-xin cúm không được khuyến cáo cụ thể cho lứa tuổi này, bất kỳ trẻ nào tăng nguy cơ biến chứng do cúm, bao gồm cả những người mắc bệnh hen suyễn, bệnh hồng cầu hình liềm, HIV, tiểu đường và bệnh tim, nên được chủng ngừa cúm hàng năm.

Để biết thêm thông tin về lịch tiêm chủng, hướng dẫn, tình trạng thiếu và trả lời các câu hỏi thường gặp, hãy truy cập trang web của Chương trình Tiêm chủng Quốc gia của CDC hoặc gọi Đường dây nóng Tiêm chủng Quốc gia theo số (800) 232-2522 (Tiếng Anh) hoặc (800) 232-0233 (Người Tây Ban Nha).

Vấn đề sức khỏe cần theo dõi:

Chấy

Khi một đứa trẻ bị nhiễm chấy, những con bọ nhỏ có thể lây lan nhanh chóng sang những đứa trẻ khác mặc dù tiếp xúc gần gũi hoặc chia sẻ các vật dụng cá nhân như bàn chải tóc, lược, khăn quàng cổ và mũ. Các triệu chứng bao gồm ngứa, và trứng nhỏ màu nâu hoặc trắng được gọi là trứng có thể được nhìn thấy trên các sợi tóc (mặc dù bạn có thể cần một kính lúp để nhìn thấy chúng). Nếu bạn nghi ngờ chấy, bạn có thể thử một sản phẩm không cần kê toa để diệt chấy hoặc liên hệ với chuyên gia y tế để xác nhận chẩn đoán.

Chấy thường không gây ra bất kỳ vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nào. Nhưng hãy liên hệ với bác sĩ nếu con bạn có dấu hiệu nhiễm trùng da, chẳng hạn như sốt, đau, sưng hoặc đỏ tại vị trí nhiễm trùng hoặc chảy mủ.

Dị ứng thực phẩm

Mặc dù hầu hết các nhà ăn ở trường đã được hướng dẫn để tránh phục vụ các món đồ có thể gây ra phản ứng dị ứng nghiêm trọng, nhưng vẫn có những cạm bẫy tiềm ẩn ở trường mà phụ huynh có con bị dị ứng thực phẩm nên chuẩn bị.

Dị ứng thực phẩm phổ biến ở trẻ em hơn ở người lớn, mặc dù nhiều người sẽ vượt xa chúng. Các loại thực phẩm phổ biến nhất gây dị ứng ở trẻ em là những thực phẩm có hàm lượng protein cao, chẳng hạn như đậu phộng, sữa, lúa mì, đậu nành và trứng.

Nếu con bạn bị dị ứng thực phẩm, bạn nên hướng dẫn bé tránh chia sẻ thức ăn với bạn cùng lớp hoặc bạn bè ở trường, và tại các sự kiện khác như bán bánh, đi chơi trong lớp, hoặc các bữa tiệc. Cung cấp cho con bạn thực phẩm và đồ ăn nhẹ của riêng mình cho các chuyến đi thực địa và các sự kiện khác liên quan đến trường học, nơi chúng có thể gặp phải thực phẩm có vấn đề.

Tiếp tục

Ngoài ra, hãy báo cho y tá của trường nếu con bạn bị dị ứng thực phẩm đe dọa tính mạng. Bác sĩ cũng có thể kê đơn EpiPen cho y tá để có trong tay trong trường hợp phản ứng nặng. Những cây bút này cung cấp một mũi tiêm epinephrine (a.k.a. adrenaline) có thể mở đường thở và cho phép trẻ thở cho đến khi có sự trợ giúp y tế.

Mắt hồng

Viêm kết mạc, còn được gọi là đau mắt đỏ, có thể lan truyền như cháy rừng trong lớp học khi trẻ bị nhiễm bệnh.

Các triệu chứng của đau mắt đỏ bao gồm đỏ mắt, sưng mí mắt, ngứa, chảy mủ hoặc chảy mủ bất thường từ mắt và nhạy cảm với ánh sáng. Hầu hết các trường hợp đau mắt đỏ ở trẻ em là do vi-rút không được điều trị y tế - nhiễm trùng tự khỏi.

Đó là lý do tại sao điều quan trọng là ngăn chặn sự lây lan của nhiễm trùng khi nó xuất hiện.

Rửa tay kém là nguyên nhân chính gây ra bệnh đau mắt đỏ. Chia sẻ một đối tượng với người bị đau mắt đỏ cũng có thể lây nhiễm. Trẻ em bị đau mắt đỏ không nên đến trường cho đến khi các triệu chứng được cải thiện. Hầu hết các trường hợp rõ ràng trong vòng một vài ngày.

Vấn đề ba lô

Ba lô quá tải có thể làm tổn thương lưng của con bạn. Theo Hiệp hội Chiropractic Hoa Kỳ, ba lô của một đứa trẻ nên nặng không quá 10% trọng lượng cơ thể của trẻ.

Nếu con bạn thường xuyên ôm đồm nhiều hơn mức khuyến nghị cho cân nặng của mình, hãy thử mua một chiếc ba lô có bánh xe hoặc một chiếc có đai hỗ trợ để giúp phân bổ trọng lượng đồng đều hơn.