Một người phụ nữ thực hành phương pháp kiểm soát sinh đẻ bằng cách học cách nhận ra những ngày cô ấy có khả năng sinh sản, và không quan hệ tình dục trước và trong những ngày đó.

Nó không làm việc cho tất cả các cặp vợ chồng.

Phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn và rất cẩn thận khi quan hệ tình dục thường thấy nó có hiệu quả. Nếu đó không phải là bạn, thì đây sẽ là cách tiếp cận tốt nhất để kiểm soát sinh đẻ.

Làm thế nào nó hoạt động?

Phương pháp nhịp điệu bao gồm theo dõi các thay đổi về nhiệt độ cơ thể và dịch tiết âm đạo (dịch từ âm đạo) để xác định ngày nào bạn có khả năng sinh sản. Hỏi bác sĩ của bạn làm thế nào tốt nhất để sử dụng phương pháp nhịp điệu.

Làm thế nào là hiệu quả?

Nó có hiệu quả khoảng 75% đến 87%. Điều đó có nghĩa là có tới 1 trong 4 phụ nữ thử mang thai trong một năm thông thường.

Phương pháp Nhịp điệu có bảo vệ chống lại các bệnh lây truyền qua đường tình dục không?

Không. Bao cao su nam cung cấp sự bảo vệ tốt nhất khỏi hầu hết các STD.