Tác giả Barbara Brody

Phát hiện ra rằng bạn bị ung thư vú và nói với gia đình về điều đó có thể rất khó khăn. Nếu các bài kiểm tra cho thấy bạn có giai đoạn III hoặc IV, những cuộc nói chuyện đó có thể còn khó khăn hơn.

Nó không chỉ là về thông tin, như ý nghĩa của giai đoạn của bạn, lựa chọn điều trị của bạn là gì và bạn muốn làm gì. Bạn cũng có thể cần nói về những cảm xúc khó khăn có thể xảy ra với bạn, đối tác và thậm chí là con cái của bạn.

Nhiều phụ nữ đã, hoặc đang ở ngay bây giờ, trong tình huống tương tự. Bạn có thể được truyền cảm hứng từ cách họ sử dụng những cuộc trò chuyện này để tạo ra sự khác biệt lớn cho cả gia đình.

Phá vỡ những tin tức

Người đầu tiên mà hầu hết mọi người nói là vợ / chồng hoặc bạn đời của họ. Họ sẽ lý tưởng ở văn phòng bác sĩ khi bạn được chẩn đoán. Nhưng đôi khi, điều đó không xảy ra.

Adair Palmatier ở Red Wing, MN, phát hiện ra rằng cô bị ung thư vú giai đoạn IV vào năm 2014. Cô tình cờ ở một mình khi các bác sĩ nói với cô. "Chồng tôi đã mất mẹ vì bệnh ung thư khi anh ấy còn rất nhỏ, vì vậy tôi không muốn nói với anh ấy," Palmatier nói. Mặc dù có vẻ nghiêm túc, cô nói với anh ngay lập tức.

Đó là một quyết định tốt, Susan Fugett, một nhân viên xã hội lâm sàng tại Trung tâm Ung thư toàn diện Đại học bang Ohio nói.

"Tôi luôn khuyến khích bệnh nhân trung thực với gia đình của họ. Khi bạn cố gắng hết sức để bảo vệ và bảo vệ họ, điều đó có thể cản trở cuộc trò chuyện" và hạnh phúc của chính bạn, Fugett nói.

"Không sao để họ buồn, hay Fugett nói. Bạn cần cho phép họ có phản ứng của họ."

Cách bạn nói với những người thân trưởng thành khác có thể phụ thuộc vào mối quan hệ của bạn với họ. Bạn có thể muốn nói với cha mẹ và anh chị em của bạn trực tiếp. Hoặc bạn có thể yêu cầu đối tác của bạn hoặc một người bạn đáng tin cậy để làm điều đó.

Đối với những người họ hàng xa hơn, bạn sẽ rất mất thời gian. Bạn có thể không muốn làm tất cả cùng một lúc. Liz Farrell, một nhân viên xã hội tại Viện Ung thư Dana-Farber cho biết, có thể quá xúc động khi bệnh nhân lặp đi lặp lại nhiều lần ", Liz gợi ý sử dụng các trang web như Caring Bridge, Post Hope hoặc Care Pages để cập nhật cho bạn bè và gia đình. về tình trạng của bạn

Tiếp tục

Nói với con của bạn

Con trai của Katrina Cooke chỉ mới 3 và 6 tuổi khi cô được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú giai đoạn IV vào năm 2011. Sợ hãi vì tất cả bọn họ, cô quyết định nói với các chàng trai của mình những gì đang xảy ra ngay lập tức.

"Tôi ngồi xuống và nói với họ rằng tôi đã được chẩn đoán mắc một thứ gọi là ung thư", Cooke, sống tại Creedmoor, NC, nói. "Tôi nói rằng nó có nghĩa là tôi có một khối u, giống như một tảng đá trong vú của tôi, và đó là một tảng đá xấu sẽ khiến tôi thực sự bị bệnh. Tôi giải thích rằng tôi sẽ lấy thuốc qua tĩnh mạch để hy vọng làm tan chảy tảng đá đi, và tôi có thể bị rụng tóc và đôi khi có thể không cảm thấy tốt. Tôi cũng nói với họ rằng họ có thể thấy người khác khóc, nhưng không sao. "

Cách tiếp cận của Cooke vừa đơn giản vừa phù hợp với lứa tuổi, Farrell nói. Cô đặc biệt khuyến khích mọi người sử dụng từ "ung thư", ngay cả khi nói chuyện với trẻ nhỏ. "Sẽ đáng sợ hơn nhiều nếu bạn không, bởi vì họ chắc chắn sẽ nghe nó từ người khác và họ sẽ bắt đầu lo lắng về lý do tại sao họ không nói," cô nói.

Chia sẻ thực tế của bạn

Mỗi người bị ung thư là khác nhau. Bạn có thể giúp gia đình hiểu ung thư có ý nghĩa gì đối với bạn.

Chẳng hạn, không phải ai bị ung thư vú cũng được phẫu thuật hay hóa trị. Giai đoạn IV có thể đặc biệt khó giải thích với những người thân yêu. "Ngay cả gia đình gần gũi cũng có thể không hiểu hoặc không sẵn sàng chấp nhận rằng nó không thể được chữa khỏi và rằng bạn sẽ luôn phải điều trị theo một cách nào đó", Farrell nói.

Một số thành viên gia đình có thể sợ rằng bạn sắp chết. Nó có thể giúp họ biết rằng một số phụ nữ sống với ung thư vú giai đoạn IV trong một thập kỷ hoặc lâu hơn. Và với giai đoạn III, bạn có thể có nhiều thời gian hơn thế.

Điều tốt nhất bạn thường có thể làm, Farrell nói, là thành thật về những gì bác sĩ đã nói với bạn. Nếu đó là đứa con nhỏ của bạn hỏi, bạn có thể muốn nói điều gì đó như: "Đó không phải là điều chúng tôi lo lắng ngay bây giờ, nhưng nếu điều đó dường như có thể xảy ra, chúng tôi sẽ nói nhiều hơn về nó", Farrell gợi ý.

Tiếp tục

Hỗ trợ nhập ngũ

Không còn nghi ngờ gì nữa: Ung thư sẽ thay đổi cuộc sống gia đình của bạn. Nó giúp bạn rất rõ ràng về những gì bạn muốn và cần từ những người gần gũi nhất với bạn.

"Tôi khuyến khích mọi người đánh vần nó ra, bởi vì ngay cả đối tác của bạn cũng không thể đọc được suy nghĩ của bạn," Farrell nói. "Bạn có thể cần phải nói, 'Điều tôi thực sự cần là cho bạn giặt giũ vào thứ ba và đón bọn trẻ trong 3 ngày này.' "Cô ấy cũng lưu ý rằng nhu cầu của bạn có thể sẽ thay đổi.

Nếu bạn có giai đoạn III, bạn có thể không hoạt động trong một thời gian, sau đó trở lại thói quen bình thường trong vòng một vài tháng hoặc một năm sau khi bạn kết thúc điều trị.

Với giai đoạn IV, bạn có thể cần thêm trợ giúp. Hoặc bạn có thể có những lúc bạn cảm thấy tốt hơn và có thể xử lý nhiều việc hơn ở nhà.

"Điều quan trọng là liên tục xem xét lại những vấn đề này và nói về những gì tốt nhất cho gia đình bạn," Farrell nói.

Cho dù bạn có được ghép đôi hay không, bạn sẽ muốn để người khác hỗ trợ bạn. Cooke, người đã ly dị, nói rằng chị gái của cô đề nghị cho phép cô chuyển đến trước khi cô được phẫu thuật và xạ trị. Cô chấp nhận, mặc dù điều đó thật dễ dàng. "Không phải tự nhiên mà cho phép mọi người giúp đỡ nhiều như vậy khi bạn đã từng độc lập, thì Cooke nói. Nhưng tôi nghĩ bạn phải học cách chấp nhận sự giúp đỡ."

Nói về mong muốn của bạn

Điều trị ung thư vú đã đi một chặng đường dài. Nhưng một số phụ nữ cảm thấy yên tâm khi nói về điều mà hầu hết mọi người không muốn nói về: Điều gì xảy ra nếu việc điều trị của bạn không làm được, hoặc nếu bạn đã sẵn sàng dừng lại.

Bạn có thể có một loại giai đoạn III mà bác sĩ của bạn thường nói là có thể chữa được, nhưng bạn cảm thấy tốt hơn khi nói chuyện với gia đình về những gì xảy ra nếu nó không xảy ra. Hoặc có thể bạn đã ở giai đoạn IV trong nhiều năm, đã thử tất cả các lựa chọn điều trị và cảm thấy sẵn sàng để xem xét nhà tế bần.

Palmatier đã tìm thấy một lớp lót bạc khi có những cuộc trò chuyện khó khăn này. "Nói về điều đó thực sự đã làm tôi mất đi nỗi sợ hãi", cô nói. Bằng cách nói với gia đình cô ấy những gì cô ấy muốn và viết nó ra, Cẩu tôi cảm thấy như bây giờ có một kế hoạch, cô ấy nói. Bây giờ tôi có thể đặt nó sang một bên và tập trung sống