Bởi R. Morgan Griffin

Khoảng 1 trong 5.000 trẻ em trải qua dậy thì sớm. Các nghiên cứu cho thấy, trung bình, trẻ em bắt đầu dậy thì sớm hơn so với trước đây. Sự gia tăng béo phì có thể đóng một vai trò? Nhiều chuyên gia nghĩ như vậy, ít nhất là khi nói đến các cô gái.

Paul Kaplowitz, MD, Tiến sĩ, Trưởng khoa Nội tiết tại Trung tâm Y tế Quốc gia Trẻ em ở Washington, DC, nói: "Tôi nghĩ khá rõ ràng rằng một số tuổi dậy thì sớm mà chúng ta thấy có liên quan đến béo phì". Câu chuyện, nhưng đó là một yếu tố. "

Mối liên quan giữa béo phì và dậy thì sớm là gì? Nó có thể ảnh hưởng đến con bạn như thế nào? Đây là những gì bạn cần biết.

Béo phì và dậy thì sớm: Bằng chứng là gì?

Khi dậy thì bắt đầu ở những bé gái dưới 8 tuổi hoặc bé trai dưới 9 tuổi, nó được coi là dậy thì sớm hoặc dậy thì sớm. Ở các bé gái ít nhất, nghiên cứu cho thấy mối liên hệ có thể có giữa dậy thì sớm và béo phì.

"Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng những cô gái thừa cân có nhiều khả năng dậy thì sớm và những cô gái thiếu cân - và đặc biệt là biếng ăn - trải qua tuổi dậy thì muộn hơn", Kaplowitz nói.

Con trai thì sao? Cho đến nay, không có bằng chứng cho thấy béo phì làm tăng tỷ lệ dậy thì sớm cho họ. "Những cậu bé béo phì thực sự có xu hướng đến tuổi dậy thì muộn hơn mức trung bình", Jami Josefson, MD, một bác sĩ nội tiết nhi khoa tại Bệnh viện Tưởng niệm Trẻ em ở Chicago, nói.

Tuổi trung bình của tuổi dậy thì đang giảm

Các nghiên cứu cho thấy độ tuổi trung bình của tuổi dậy thì có thể giảm dần qua các năm. Độ tuổi mà một cô gái lần đầu tiên có kinh nguyệt dường như vẫn giữ nguyên trong nhiều thập kỷ. Nhưng sự phát triển vú - thường là dấu hiệu dậy thì đầu tiên ở các bé gái - có thể bắt đầu sớm hơn một năm so với trước đây.

Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng tuổi dậy thì sớm dường như đi cùng với sự gia tăng của bệnh béo phì ở Hoa Kỳ vào năm 1965, khoảng 5% trẻ em trong độ tuổi 6-11 bị béo phì. Trong năm 2008, nó đã gần 20%.

Tuy nhiên, trong khi chúng có thể được liên kết, chúng ta không thể nói rằng béo phì là cần thiết gây ra dậy thì sớm. Béo phì không phải là yếu tố duy nhất. Kaplowitz chỉ ra rằng ngay cả ở những quốc gia mà tình trạng béo phì ở trẻ em ít phổ biến hơn, tuổi dậy thì dường như bắt đầu sớm hơn.

Một nghiên cứu của Đan Mạch năm 2009 cho thấy trong suốt 15 năm, độ tuổi trung bình mà các bé gái cho thấy sự phát triển vú đã giảm cả năm - từ gần 11 tuổi xuống dưới 10 tuổi. Tỷ lệ béo phì ở Đan Mạch thấp hơn nhiều so với ở Hoa Kỳ

Vì vậy, nếu béo phì không phải là nguyên nhân duy nhất, thì điều gì khác có thể khiến tuổi dậy thì bắt đầu sớm hơn? Các chuyên gia chỉ không biết.

Tiếp tục

Béo phì có thể ảnh hưởng đến tuổi dậy thì sớm như thế nào?

Một lời giải thích khả dĩ cho mối liên quan giữa béo phì và dậy thì sớm có liên quan đến hormone leptin, Kaplowitz nói.

Các tế bào mỡ của chúng tôi tạo ra leptin. Chúng ta càng có nhiều chất béo, càng có nhiều leptin trong hệ thống của chúng ta. Leptin dường như đóng một vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh sự thèm ăn, loại cơ thể và sinh sản.

Leptin không tự kích hoạt dậy thì. Nhưng có bằng chứng cho thấy để bắt đầu dậy thì, một đứa trẻ phải có đủ leptin trong hệ thống của mình, Kaplowitz nói. Những cô gái có mức độ leptin cao - vì họ thừa cân - có thể dễ bị dậy thì sớm.

Thay đổi sinh học ở trẻ nhỏ cũng có thể có ảnh hưởng lâu dài. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tăng cân nhanh trong giai đoạn trứng nước có thể liên quan đến béo phì sau này và nguy cơ dậy thì sớm cao hơn.

Có một liên kết rất khác. Béo phì có thể khiến một số trẻ không thực sự dậy thì sớm được chẩn đoán mắc bệnh này. Tại sao? Đôi khi, bác sĩ nhi khoa nhầm chất béo cho sự phát triển vú ở bé gái.

"Đó không phải là hiếm," Josefson nói. "Có thể khó ngay cả đối với các chuyên gia như bác sĩ nội tiết nhi khoa để phân biệt giữa chất béo và mô vú." Những cô gái thừa cân có nguy cơ mắc kẹt với chẩn đoán sai cao hơn.

Cha mẹ nên làm gì?

Mối liên hệ giữa béo phì và dậy thì sớm có ý nghĩa gì đối với con bạn? Có thể ngăn ngừa béo phì làm giảm tỷ lệ cược rằng con bạn sẽ phát triển dậy thì sớm?

Về mặt lý thuyết là có thể, nhưng các chuyên gia không chắc chắn. Chắc chắn, giúp con bạn giữ một trọng lượng khỏe mạnh là một ý tưởng tốt, vì nó có nhiều lợi ích sức khỏe. Để giúp ngăn ngừa tăng cân quá mức ở trẻ, bạn có thể:

• Hãy chú ý đến lượng calo trong chế độ ăn của trẻ - nhưng không hạn chế thức ăn quá mức.
• Khuyến khích hoạt động thể chất thường xuyên.
• Mô hình thói quen ăn uống và tập thể dục lành mạnh cho con bạn.
• Làm việc chặt chẽ với bác sĩ nhi khoa của con bạn.

Nếu con bạn đã bắt đầu dậy thì sớm thì sao? Trong trường hợp đó, giảm cân vẫn có thể là một ý tưởng tốt nếu con bạn thừa cân, nhưng nó sẽ không dừng quá trình. "Không có bằng chứng cho thấy giảm cân sẽ có bất kỳ ảnh hưởng nào đến một đứa trẻ đã dậy thì sớm", Kaplowitz nói.

Tiếp tục

Một số cha mẹ cảm thấy có lỗi khi con họ phát triển dậy thì sớm. Họ nghĩ rằng họ đã có thể ngăn chặn nó. Đó không phải là trường hợp. Các chuyên gia vẫn không biết tại sao một số trẻ bắt đầu dậy thì sớm. Có rất nhiều yếu tố có vẻ liên quan - không chỉ trọng lượng, mà cả di truyền, giới tính, chủng tộc và thậm chí có thể tiếp xúc với môi trường với hóa chất.

Ngay bây giờ, làm việc chặt chẽ với bác sĩ nhi khoa của bạn và một bác sĩ nội tiết nhi khoa. Trong khi nó có thể làm bạn lo lắng, thì dậy thì sớm là một tình trạng rất có thể điều trị được.

"Hầu hết trẻ em bị dậy thì sớm thực sự làm tốt", Josefson nói. "Các bậc cha mẹ thường là những người làm việc nhiều hơn về nó."