Cúm, mắt hồng, bọ xít dạ dày: Khi bạn biết con bạn bị bệnh, bạn giữ con ở nhà. Vấn đề là, trẻ em có thể tiếp xúc với vi trùng và lây nhiễm bệnh trước khi các triệu chứng xuất hiện.

Đây là những gì bạn có thể làm để giảm khả năng xảy ra.

Thực hành cơ bản

Để giữ các bệnh truyền nhiễm tại vịnh, bước đầu tiên là phòng ngừa.

• Hãy chắc chắn rằng bạn và con bạn ăn đúng cách và được nghỉ ngơi đầy đủ. Điều đó làm tăng khả năng phòng thủ của cơ thể.

• Đừng chia sẻ các vật dụng như cốc, thìa, dĩa, ống hút, khăn, gối hoặc bàn chải đánh răng.
• Che miệng và mũi bằng khăn giấy khi bạn ho hoặc hắt hơi, sau đó quăng khăn giấy. Hoặc ho vào cánh tay của bạn. Sau đó rửa tay.
• Luôn rửa tay trước khi chạm vào miệng, mũi hoặc mắt. Dạy trẻ rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn. Hãy xem việc rửa tay như một kỹ năng sinh tồn.

Mẹo rửa tay

Rửa sạch chúng:

• Trước và sau khi chuẩn bị thức ăn
• Trước khi ăn
• Sau khi sử dụng phòng tắm
• Sau khi xử lý động vật hoặc chất thải của chúng
• Sau khi ho hoặc hắt hơi
• Thường xuyên hơn nếu có người ở nhà bị ốm

Chỉ cần súc miệng nhanh thôi là đủ. Để rửa tốt:

1. Làm ướt tay và rửa bằng xà bông lỏng hoặc thanh.
2. Chà tất cả các bề mặt trong 15 đến 20 giây.
3. Rửa sạch, và lau khô tay.
4. Không có xà phòng và nước? Sử dụng khăn lau tay dùng một lần có cồn hoặc chất khử trùng gel.

Những gì để khử trùng và làm thế nào

Khử trùng:

• Điện thoại
• Lan can cầu thang
• Mặt bàn
• Bề mặt phòng tắm (bệ toilet, tay cầm, vòi)
• Điều khiển từ xa
• Lò vi sóng và tay cầm tủ lạnh
• Tay nắm cửa
• Công tắc đèn
• Đồ chơi

Để ngăn chặn vi trùng trong đường ray của họ, CDC khuyến cáo thuốc tẩy clo diệt vi rút. Thêm 1/4 cốc thuốc tẩy vào 1 gallon nước ấm. Để hỗn hợp ngồi trên bề mặt trong 10 phút trước khi rửa sạch.

Khi bạn khử trùng, đeo găng tay cao su và khẩu trang nếu hóa chất làm phiền bạn, và mở cửa ra vào và cửa sổ.

Phát hiện các dấu hiệu cảnh báo về bệnh tật

Bạn càng làm điều đó sớm, bạn càng có nhiều khả năng ngăn chặn nó lan rộng.

Cảm lạnh và ho thường lây lan khi người bệnh ho, hắt hơi hoặc nói chuyện. Họ cũng có thể bị sổ mũi và sốt nhẹ.

Tiếp tục

Bệnh cúmthường lây lan khi người bệnh ho hoặc hắt hơi. Các triệu chứng có thể bao gồm sổ mũi, ho, sốt, ớn lạnh và đau nhức cơ thể. Bệnh truyền nhiễm khoảng 1 ngày trước khi các triệu chứng xuất hiện và 5 ngày sau. Bệnh có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng khiến một số người phải nhập viện. Cách tốt nhất để tránh mắc bệnh là tiêm vắc-xin cúm hàng năm.

MRSA (Staphylococcus aureus kháng methicillin) có thể lây lan bằng cách chạm vào người khác có nó. Cách tốt nhất để phòng ngừa là giữ cho bàn tay của bạn sạch sẽ, tránh chạm vào những người khác vết thương và băng bó, và giữ vết cắt và vết trầy xước của riêng bạn được băng lại cho đến khi chúng được chữa lành. Ngoài ra, don lồng chia sẻ thiết bị thể thao hoặc quần áo.

Mắt hồng rất dễ lây lan. Nó lây lan khi bạn chạm vào mắt sau khi tiếp xúc với thứ mà người nhiễm bệnh đã chạm vào. Các triệu chứng bao gồm đỏ mắt, ngứa, đau và xuất tiết. Không bao giờ chạm vào mắt mà không rửa tay và không dùng chung khăn hoặc trang điểm mắt.

Cúm dạ dày (viêm dạ dày ruột do virus) lây lan bằng cách không rửa tay sau khi sử dụng phòng tắm và trước khi xử lý thực phẩm. Các triệu chứng bao gồm chuột rút, tiêu chảy và nôn mửa. Chúng thường xuất hiện 1 hoặc 2 ngày sau khi tiếp xúc với vi-rút, được mang trong phân của người bệnh.

Viêm họng thường gặp ở trẻ em và lây lan khi người bệnh thở, ho hoặc hắt hơi. Những giọt nhỏ với vi khuẩn strep có thể được người khác hít vào. Các triệu chứng bao gồm đau họng, sốt, nhức đầu, mảng trắng ở cổ họng, đau dạ dày và đôi khi là phát ban giống như giấy nhám. Strep có thể kéo dài 2 đến 5 ngày. Bạn có thể truyền nhiễm trong 24 giờ sau khi bắt đầu dùng kháng sinh.

Bịnh ho gà (ho gà) và thủy đậu là những căn bệnh thời thơ ấu có thể phòng ngừa bằng vắc-xin, vì vậy chúng phát sinh phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, chúng có thể xảy ra ở trẻ em chưa được tiêm chủng. Ho gà gây ra tiếng kêu "chói tai" ở giữa những cơn ho có thể kéo dài đến 12 tuần. Trẻ bị ho gà có thể truyền nhiễm trong khoảng 3 tuần. Thủy đậu gây ra mụn nước khắp cơ thể. Nó dễ lây nhất trong 1 đến 2 ngày trước khi các triệu chứng xuất hiện và cho đến khi các mụn nước xuất hiện.