Giải thích làm thế nào bạn có thể ngăn mình đạt được mục tiêu giảm cân của riêng bạn.

Một người được coi là béo phì khi cân nặng của người đó cao hơn 20% so với cân nặng bình thường. hãy nhìn vào béo phì và một số giải pháp.

Một số loại thuốc làm cho bạn có nhiều khả năng tăng cân. Tìm hiểu xem họ là ai và bạn có thể làm gì để tránh những bảng thừa đó.

Bạn có định ăn một số thực phẩm nhất định? Nó có thể là một chứng nghiện.

Các chuyên gia chia sẻ lời khuyên về cách đưa chương trình giảm cân của bạn trở lại đúng hướng.

Mật độ năng lượng là chìa khóa để ăn uống lành mạnh, khối lượng cao

Cung cấp một cái nhìn tổng quan về phẫu thuật cắt dạ dày cho bệnh béo phì.

Cân nhắc phẫu thuật giảm cân? Nhận thông tin từ để giúp bạn đưa ra quyết định sáng suốt.

Giải thích các loại khác nhau của phẫu thuật barective (phẫu thuật giảm cân).

Nếu bạn đang xem xét phẫu thuật giảm cân, hãy tìm hiểu từ những câu hỏi bạn nên hỏi bác sĩ.

Phẫu thuật cắt dạ dày chắc chắn có thể thay đổi cuộc sống của một người tốt hơn, nhưng cũng có một số rủi ro nghiêm trọng và thay đổi cuộc sống sâu sắc đi cùng với phẫu thuật.

Dưới đây là danh sách những thay đổi quan trọng từ đầu đến chân mà bạn có thể gặp phải sau phẫu thuật giảm cân.

Cân nhắc phẫu thuật cắt dạ dày để giảm cân? mô tả các thủ tục, bao gồm các rủi ro và lợi ích của nó.

Phẫu thuật barective có thể giúp bạn vượt qua những cơn thèm thuốc, khỏe mạnh hơn và năng động hơn.

Nhận tin sốt dẻo - và sự thật - đằng sau 5 quan niệm sai lầm giảm cân phổ biến.

Giảm cân không dễ dàng, và giữ dáng thật thon thả. Đó là lý do tại sao một cuộc đại tu lối sống hoạt động tốt hơn chế độ ăn kiêng.

Nó cũng xảy ra với những người chạy bộ và vận động viên sức bền, và điều đó cũng xảy ra với những người ăn kiêng: Bạn làm việc chăm chỉ để đạt được mục tiêu giảm cân của mình khi đột nhiên, chiếc kim trên bàn cân không chịu nhúc nhích. Rào cản này thường xảy ra ngay sau khi bạn giảm cân ban đầu, và một lần nữa khi bạn có thể dường như giảm vài cân cuối cùng.

Thảo luận về những điều nguy hiểm bạn không bao giờ nên làm khi cố gắng giảm cân

Các chuyên gia đưa ra lời khuyên để làm cho ngày thực phẩm lãng mạn của bạn bớt vỗ béo.

Với phẫu thuật barective, những thay đổi mạnh mẽ nhất xảy ra trong năm đầu tiên. Đây là những gì mong đợi.

Các sản phẩm sữa tăng cường trao đổi chất và hỗ trợ giảm cân.

Số năm

Khám phá những rủi ro và lợi ích của hai loại phẫu thuật giảm cân - băng dạ dày và cắt dạ dày - cho nam giới.

Khi bạn đang cố gắng giảm cân, thường thì bạn bè và người thân của bạn trở thành trở ngại lớn nhất. Tìm hiểu làm thế nào để biến những kẻ phá hoại chế độ ăn uống thành người ủng hộ chế độ ăn uống.

Phẫu thuật giảm cân có thể thay đổi cuộc sống của bạn - nhưng điều quan trọng là phải biết có sự chuẩn bị gần như là có sự phục hồi cho những người trải qua phẫu thuật. Và một khi thỏa thuận được thực hiện, thường không có quay lại. Bạn đã sẵn sàng chưa?

Lấy những điều cơ bản về điều trị béo phì từ các chuyên gia tại.

Các chuyên gia kiểm tra một cuộc tranh cãi về tuyên bố rằng chất ngọt được gọi là fructose có thể góp phần vào dịch bệnh béo phì.

Ăn kiêng Yo-yo và đạp xe đạp là giảm cân nhiều lần và lấy lại trọng lượng cơ thể. giải thích những gì họ làm với cơ thể của bạn.

Giảm cân là một vấn đề toán học đơn giản. Để giảm cân, bạn cần ăn ít calo hơn so với đốt cháy. đề nghị chín loại thực phẩm có thể giúp đỡ.

Phẫu thuật giảm cân có phải là phương pháp điều trị béo phì cho bạn? giải thích những lợi ích và rủi ro của phẫu thuật

Tiên lượng cho quốc gia là xấu và ngày càng tồi tệ hơn khi béo phì ảnh hưởng đến sức khỏe của người lớn và trẻ em.

Chất béo, đặc biệt là mỡ quanh eo, làm tăng nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng. Bạn có cần động lực để giảm cân thừa? Hãy xem xét 11 lời khuyên này.

Người thua cuộc lớn nhất là chương trình truyền hình sống sót mới nhất. Trong chín tuần, một tá người đang ganh đua cho việc giảm cân lớn nhất - thở hổn hển, phồng, đói, đổ mồ hôi, chửi thề. Và vâng, họ đang giảm cân.

Nó không dành cho tất cả mọi người, nhưng khi nó hoạt động, kết quả có thể rất ấn tượng.

Sắp có một cửa hàng tạp hóa gần bạn, thông tin thêm về nhãn thực phẩm.

Phẫu thuật giảm cân, tập thể dục và quyết tâm đã giúp người dùng hình thành.

Có một số loại phẫu thuật giảm cân, từ thắt dạ dày đến dập ghim dạ dày. Tìm hiểu thêm về các phương pháp khác nhau từ.

Bạn có biết sự khác biệt giữa thừa cân và béo phì hay béo phì? Tìm hiểu định nghĩa béo phì có nghĩa là gì, nguyên nhân gây béo phì và cách điều trị.

Bạn đang xem xét phẫu thuật giảm cân (bariatic)? giúp bạn biết điều gì làm cho bạn trở thành một ứng cử viên tốt và những ưu và nhược điểm của các hoạt động khác nhau.

Để giảm cân, bạn cần môi trường của bạn (như nhà và công việc của bạn) để hỗ trợ mục tiêu đó. Nhận 8 lời khuyên bạn có thể sử dụng ngay bây giờ để thiết lập cho sự thành công giảm cân.